固定放球點與身體發育對運動表現的影響

旅美好手王建民先生、曾經在接受採訪時有過這樣一段內容「從國小就開始當投手了，投球的感覺很不錯；但上國中之後球從軟式變成硬式，發現自己再怎麼投球就是沒甚麼威力的拋物線。這個狀況一直到上了高中，手的力量和協調性慢慢變得比較好。」那麼為什麼會這樣呢？

如果有聽過一種說法叫「固定放球點」就會知道這件事不是那麼容易的，不論是投手還是野手、棒球還是其他球類運動，要固定自己出手點（而且是好的）是要花費很多努力跟苦心的，然而只要一件事情就會影響這件事的成果、甚至需要砍掉重練，那就是「長大」

就個人來說，在發育的過程中是不可能要求哪個器官或是部位只能生長多少的，因此一樣都是長高十公分、從140到150跟150到160，就是會出現不同的身體比例，那麼哪怕有很好的適應力；但如果一直都還在持續生長的話，那是永遠都無法找出新的固定點，也就不可能有好的運動表現。

另外就是身體跟環境的適應磨合，絕大部份的運動項目，場地都是統一規格的，然而150公分跟180公分站在投手丘看本壘板的感覺，是完全不一樣的、也許會覺得有個疑問是「球場變小了，不是應該比較好掌握嗎？」這只是可能，事實上絕對是更困難的挑戰。

因此在還沒接近發育的尾聲，不妨先把運動表現的重心放在基礎訓練上、強化個人心理素質，等待最後一塊拼圖（生長完畢）就準備一鳴驚人吧💪💪💪