這篇文章是作者閱讀《整理是愛的語言》後的讀後感，作者分享自身抗拒整理的經驗，並描述婚前婚後生活與整理的關係，以及孩子出生後對家庭環境的衝擊。文章也節錄書中精粹，闡述整理的意義，並以自身經驗呼應書中觀點，最後進行抽獎活動，鼓勵讀者閱讀書籍。

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這篇文章探討了整理與愛的關係，作者分享自身經驗，如何透過閱讀《整理是愛的語言》這本書，重新理解整理，並調整對整理的認知，找到愛自己與家人的方式。文中也提及愛的五種語言，並舉例說明如何應用在家庭關係中。最後，文章還附上書籍抽獎活動，增加讀者參與度。

曾擔任公務員，過去人生皆走在主流的道路上。公務生涯十年身體不斷發出吶喊、反覆憂鬱，最終在學習敘事陪伴並加入<幸福魔法讀書共學團體>後勇敢辭職，由憂鬱地獄翻轉成幸福人生的追夢之旅。分享幸福育兒與生活的點滴，歡迎來玩~
目前藉由創作文字及陪伴對話，協助人找到心裡的聲音並活出幸福~

從自身經驗出發，探討怦然心動的人生整理術，點出許多人整理的盲點，並提出整理的關鍵：釐清物品與情感的連結，騰出空間給關係與當下。

人生裡面最好的情景，是愛自己，好好生活，吃得下睡得著，並能發自內心微笑。
這麼簡單，卻很少人做到。「愛」是強迫不來的，「愛自己」也是一樣。
簡單來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，重要的根本是，發揮自己的獨一無二！
人生不應受任何框架限制，每一步都是為了成為更好的自己，值得好好被對待。