時間貧民
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最近晚餐時間都和孩子配著
侯文詠與蔡康永的 #歡樂三國志，
登～登、登、登、登，
登～登、登、登、登。
#曹操有一句名言，
「#人不會累死、#只會爽死。」
實在是相當有道理而且命中要害。
這和人體機制實在高度相關，
你絕對不會讓自己無止盡的累下去，
就算你想累，身體也會主動
一、一句話形容本書：
別把時間當成享樂的藉口，
運用節奏討回生命厚度成為時間富翁。
二、三個書中重點：
1.#運用時間節奏調節行動：
步調、心情與行動是如此密不可分。
2.#日常從容生活找出與工作的平衡點：
意志力和注意力、善行一樣，
你越是施加壓力或刻意發揮，
崩潰的速度
2024交心讀書會第二季我們已舉辦了六個月啦~，
成員：丞丞、淳淳
時間：每個星期三晚上十點
六月選讀的是時間貧民
七月選讀的是這輩子賺多少才夠
八月選讀的是你要如何衡量你的人生
<時間貧民>
影響我最大的觀念是從容趕急
這是到現在我都會一直提醒自己的事情，
不要把生
