有效心理諮商

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當小惠來諮商時,她正遭逢感情的難關,她和男友在冷戰當中,起因於男友既沒在說好的時間陪她,又讓她發現男友要傳給一位叫小晴女生的訊息,卻誤傳給小惠。「小晴,妳說你不相信我很忙,給妳看看我的行程你就知道」,然後小惠就看到男友貼出自己的google行程。此時,不知道大家怎麼想,又會怎麼建議小惠? 事情回到一
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人都會有自己的人生難題, 感情難關、親情糾葛、工作不順、事業難成、 痛苦不已、無意義感、壓力、焦慮、徬徨等。 想要找人求助, 卻可能透露自己的弱點、黑暗面, 別人也未必能懂, 即便能聊聊, 未必切中要害, 更難讓自己有力量持續去改變, 真的解決問題。 此時,你會希望有個朋友, 夠溫柔你夠接住你的情緒
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