沒事碎碎念
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最近我常在想，
帕金森讓我的生活慢了下來，
有時候身體不聽使喚、腳也不太配合。
一開始真的很不習慣，也有點怕。
可是慢慢地，我發現最讓我難受的，
其實不是身體的不自由，
而是被自己的想法困住——
那種「我不行了」、「我被限制了」的念頭。
後來，我學著和這些念頭相處，
給自己的一段話：
這段時間的悲歡離合 已推著我前進 成為現在的我
在接下來的一年 期許自己能滿懷感恩的心
生活中時刻感受到世界上每一個用心生活人們
那堅持的韌性及付出美好的態度
讓我體悟到平凡的生命也可以如此閃耀
請專注於自身的需求與滿足
不再追求別人的肯定與認同
從今天起實現思
