沒做好也沒關係
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伴侶面對他人的反饋時，時常連結到的自我評判。內容除了分享原生家庭的影響之外，我們也試著在相處中讓「沒做好也沒關係」的心態，反映出無條件的愛與支持，提出在關係中擁有更健康的交流靈感，讓伴侶在支持他人的同時，也能夠感受到自身的價值與被愛的可能性。
什麼事情都容易太認真嚴肅看待的我，讀這篇感覺好像心頭有風吹過~ 有時候耍耍賴皮也沒有什麼關係吧~ 🍃