活出真我的中年人生課
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你的人生是「必須如此」還是「我想要」？日本心理科名醫清水研曾因被「must自我」綁架而陷入中年危機。他從自身與4000 名癌友的經歷中，提出找回「want自我」的療癒之道。他要告訴你：人生下半場的幸福，並非來自社會成就，而是始於傾聽內心微小的渴望。這是一份獻給所有中年期感到疲憊與迷茫者的實用指南。
