消極情緒

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Frank的沙龍
消極情緒的重要性及處理方式
瞭解消極情緒的重要性，如何正確面對消極情緒，並運用心理學技巧來應對。
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#心理學#衝浪#消極情緒
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玩心思考 Play & Think
出現消極情緒總是想逃跑嗎？了解消極情緒的意義和價值
那些讓我們避之唯恐不及的消極（負面）情緒，實際上在我們的生活中扮演什麼樣的角色？遇到消極情緒一定要立刻消滅它嗎？
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#消極情緒#負面情緒#情緒覺察
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