測試效應
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迷途的羊羹
2025/04/18
學習升級:「主動回想」的驚人學習力
學習路上,是不是常覺得努力和成果不成正比?螢光筆劃滿整本書,卻還是記不住?或許「主動回想」就是解答。一起探索這個要求大腦多出點力,卻能換來驚人記憶效果的學習秘訣,看看它如何運作、有哪些方法,以及怎樣克服實踐時的挑戰吧。
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主動回想
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學習效率
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增強記憶
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迷途的羊羹
2024/11/03
失戀讓我們更記得曾經,為什麼學習卻總讓我們「一學就忘」?
在學習的過程中,我們常常以為只要記住知識就代表掌握了它,真正的挑戰在於理解並靈活應用。透過對「知道」與「理解」的差異深入探討,我們發現重複閱讀或標記重點往往帶來的是熟悉感錯覺,而非長期記憶。結合主動回想、刷題與錯題反思,我們能更有效地鞏固知識,讓學習成果不僅停留在腦中,更能應對生活與工作的實際挑戰。
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知識掌握
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理解與記憶
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熟悉感錯覺
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迷途的羊羹
2024/09/09
從傳統到數位:現代學習工具與策略的完美結合
這篇文章探討了如何結合科技輔助工具與科學支持的學習策略來提升學習效率。文章首先介紹了學習與記憶的科學基礎,並挑戰了傳統的學習迷思。接著,詳細介紹了包括閃卡、Google 日曆、待辦清單、番茄鐘、電子/線上筆記本等現代學習工具的應用,強調這些工具如何與科學策略相結合,以達到更高效、更持久的學習效果。
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高效學習:如何讓學習事半功倍
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高效學習
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科學學習策略
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記憶增強
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