溪水
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從佛陀與阿難取水的故事，學習面對人生無常的智慧。文中以小溪水流的變化，比喻人生困境的變遷，強調耐心等待與順應的重要性，並說明靜心覺知能使煩惱沉澱，最終獲得清明。
桃園龜山雙溪
午後的陽光透過層層樹葉篩落，在雙溪的石階與溪水間灑下細碎的光影。這裡的空氣帶著一絲潮濕，混合著泥土與樹葉的清香，彷彿時間也隨著溪水流淌而緩慢了下來。
雙溪位於桃園龜山，雖然不像大溪或石門水庫那般聞名，但卻有著屬於自己的靜謐魅力。沿著溪畔的小路走，能見到三三兩兩的當地居民，有的牽著狗
日期：20250228-0301
天氣：晴朗多雲有涼風🌬️
O型 ：8.2公里
起登： 10:00
完登： 15:30
總爬升：504m
耗時 ：5h30分 (含大小休拍照及午餐）
訊號 ： 全程無訊號（除了石坑山和太和山頂）
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
此刻，我站在瀑布的邊緣望向兩層樓高的底端，我只需要張開雙腿、向下跳躍就好，只要這樣就好，非常簡單！
但是，我的心臟怦怦怦的跳，大口大口呼吸甚至有點喘不過氣、腦袋一片空，忽略教練的鼓勵、瀑布底下夥伴們的加油，我以為那是很簡單的事，直到我站在瀑布邊緣，所有可能發生的危險畫面在眼前上映，倒數五秒的最
夜幕逐漸籠罩，青禾村的廣場上依舊燈火通明。微弱的燈光映照在村民的臉上，影子拉得狹長又扭曲，仿若每個人心中的不安正悄然擴散。蟲鳴聲偶爾從遠處傳來，但更多的是低聲交談與壓抑的喘息聲。
村子裡的活動中心擠滿了人，氣氛異常凝重。
村長陳伯站在台前，清了清嗓子，「大家都知道，政府打算在我們青禾村上游建水庫，這事兒關係到我們的未來，今天我們來談個明白。」
林恩齊站起來，打開政府報告，聲音穩重卻透著壓力，「這項計畫的確能提供都市穩定用水，但我們也發現，這可能影響當地生態與農業。」
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環保團體揭露上游工廠廢水檢測超標，青禾村村民發現溪水汙染並非水庫所致，而是政府與財團隱瞞的真相。面對環境與生計的衝突，科學家陳昱辰、顧問林恩齊及組織村民的李柔恩，如何在利益角力下揭露真相並守護家園？
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青禾村溪水汙染，村民憂心忡忡，面臨水庫建設與環境保護的兩難。政府顧問林恩齊內心掙扎，發現水質異常，卻被上級壓制。故事充滿懸念，引人深思環境保護與經濟發展的衝突。
在2025年的臺灣青禾村，政府計劃在上游興建水庫，引發村民對於土地被淹沒、生計受影響的強烈反彈。環保研究員陳昱辰、政府顧問林恩齊與社會企業家李柔恩，三個不同立場的人，他們的命運因水庫計畫交織在一起，在春分這天，他們必須做出關鍵抉擇，決定青禾村的未來。
鶴仙溪遊步道
深秋的鶴仙溪遊步道，彷彿一幅隨季節變化的動態畫卷，將人帶入一片靜謐而多彩的天地。每年這個時候，天氣微涼，陽光溫柔地灑在樹梢和溪流之上，形成一幅充滿詩意的景象。沿著步道行走，你會感覺到大自然用它特有的方式，傾訴著深秋的故事。
步入秋之畫卷
踏上鶴仙溪遊步道，眼前首先映入的是一條
