貧血
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腎臟有產生紅血球生成素的功能，可以刺激骨髓產生紅血球，若腎臟功能變差，會影響紅血球生成，也會因體內尿毒素升高造成身體發炎，進一步影響肝臟在「鐵調素」的形成，不利腸胃道對鐵的吸收與釋放。
(鐵調素:是一種由肝臟產生的肽類激素，來調控體內鐵質的恆定。)
根據國外研究統計，慢性腎臟病到第3期約
桑椹，也稱作桑葚、桑椹子等，是桑樹的成熟果實。
桑葚的最佳產季為每年春夏之交，約為4月至6月。
主要功效：
1. 降低膽固醇：桑椹及其萃取物能減少三酸甘油脂、壞膽固醇水準；提升好膽固醇，並減低動脈粥樣硬化程度。
2. 穩定血糖：桑椹萃取物可抑制腸道中分解碳水化合物的酶，可能減緩餐後血糖，
如果你經常覺得疲憊、嗜睡、注意力不易集中，小心可能是缺鐵了！當鐵質長期攝取不足就容易造成『缺鐵性貧血』，貧血的原因很多，但最常見的就是因為缺鐵引起，除了6大高風險族群須留意可能已有缺鐵徵兆，必需補充鐵質，同時建議補充鐵質食物時，搭配富含維生素C的食物一起吃，更能有效增加鐵質吸收率。
中醫治療- 貧血、鐵質低、總膽固醇
病人貧血、鐵質低
，經中藥和針灸，2個周後改善。
113.4.8
鐵質-34
血紅素（Hemoglobin、Hgb）-10.4
總膽固醇-168
113.12.27
鐵質-46.7(進步)
血紅素（Hemogl
什麼？？？愛吃冰你的，有可能是貧血性患者！！
什麼？？？如果被歸類為缺鐵性貧血，其實要補充的不是鐵？
人體紅血球生成循環利用，竟然這麼多器官！！
要怎麼找出真正的根因？
大多數貧血的人，不只是寒性體質，其代謝活動力也比較虛弱，甚至會經常出現以下徵狀，包括抵抗力弱、體溫不足、手腳冰冷、臉色蒼白、貧血怕冷、喜喝熱飲、精神萎靡、行動無力、尿多而色淡、常腹瀉下痢，甚至生理週期常過遲等等。
如果你也有以上身體小毛病，如何強壯體質，以下3招驅退貧血的養身妙招，一起來看看。
