貧血
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貧血
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鐵和身體的故事(1)
鐵對人體的健康和活動非常重要,大家都了解身體缺鐵會造成貧血,而貧血如果嚴重會造成頭暈眼花。但是有些人雖然身體內的鐵不足,但是血紅素還是在正常範圍。而這些人大都有吸香菸的習慣,因而使紅血球生成激素增多,因此血紅素還都保持在正常範圍。但是這些人卻也是會有全身懶洋洋,提不起勁的感覺?為什麼呢?
2024-03-13
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鐵
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貧血
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全身無力
瑜珈可以減肥嗎?做瑜珈4個月身心變化~0體力貧血宅宅運動減肥記錄
「能坐就不站,能躺就不坐」是筆者未做瑜珈以前的宅宅生活宗旨,剛開始會做瑜珈純粹是因為減肥、有圓肩和骨盤前傾的問題體態不好,加上貧血不敢突然做太劇烈的運動。沒想到隨著時間過去,身體慢慢適應運動,現在越來越喜歡瑜珈了。回想起減肥前曾經Google了「瑜珈減肥」無數次,希望能在這一篇文章跟大家分享一下~
2024-03-01
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瑜珈
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減肥
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社恐
16【孕期歷程】懷孕第16週
這週發生比較印象深刻的事件 大概就是搭乘捷運不舒服狀態 這種不舒服倒不是想吐的感覺 若是要實際形容的話 像是種從腹部來的熱流往腦衝,慢慢往上經過脖子雙耳和呼吸 真有股讓人喘不過氣來的感受,尤其胸口會有一種緊縮的感覺 直到眼前會有種一片黑的狀態... 但捷運上的人潮並不多,唯一是我沒有座位可坐
2023-12-30
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懷孕
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低血壓
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暈眩
沒感冒卻咳嗽、不停想清喉嚨?6個原因癌症、貧血也在其中
沒感冒卻咳嗽、不停想清喉嚨?6個原因癌症、貧血也在其中 新聞中心藍若水 【早安健康/藍若水報導】天氣環境一變化,總是覺得喉嚨乾癢有異物,老是忍不住咳咳咳,以為是感冒前兆,卻又沒有進一步的其他症狀。讓家醫師告訴你,可以藉著器官部位,辨認想清喉嚨的原因,甚至喉嚨卡卡,也可能是在暗示身體正處於需要補血的狀
2023-05-30
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扁桃腺發炎
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咽喉炎
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胃食道逆流
疲勞原因到底是什麼?WHO公開11項癌因性疲勞警訊
疲勞原因到底是什麼?WHO公開11項癌因性疲勞警訊 新聞中心張承宇 【早安健康/張承宇報導】你累了嗎?根據台北市衛生局調查,台灣的上班族中約有30%,超過260萬人有慢性疲勞問題,疲勞除了可能是睡眠不足、工作繁重等因素造成的,還可能是慢性疲勞症候群,甚至可能起因於是癌症!曾有新聞報導,一名38歲內湖
2023-05-10
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睡眠
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疲勞
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病毒性肝炎
貧血該怎麼辦呢?一次搞懂貧血症狀與原因!/文:王世杰醫師
目錄: 1、何謂貧血及如何診斷貧血 2、貧血的常見有哪些症狀 3、最常見的兩種貧血原因:缺鐵性貧血、海洋性貧血 4、缺鐵性貧血 5、海洋性貧血 何謂貧血及如何診斷貧血 一般貧血的定義是指血液中的「紅血球數」、「血色素」或「平均血球容積」降低至參考值以下。一般多以血色素(Hb)作為診斷標準,成年男性低
2023-03-30
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貧血
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血色素
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缺鐵性貧血
能量場的平衡-氣血循環(補血的方法)
「氣」是很有活力且源源不斷的一種看不見的精微物質,也可以說是一種「能量」,沒有氣與血,人體就活不了,所以說是人體基本物質之一也不為過,更進一步的說氣與血就是陰陽平衡的概念......
2022-12-27
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營養
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蛋白質
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血液
不只貧血,各種血球都缺乏!嚴重再生不良性貧血治療解析,專科醫師圖文解說
台灣最常見的貧血是缺鐵性貧血,通常與女性月經流失有關,只要適度補充鐵質便能漸漸改善。至於再生不良性貧血就比較棘手,除了缺乏紅血球,連白血球、血小板都會缺乏。因為各種血球都缺乏,如果後續沒有好好治療,嚴重再生不良性貧血的死亡率很高!
2022-12-22
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再生不良性貧血
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貧血
愛薇絲的健身記錄_2022.03.12 做點芝麻事就容易消耗很多體力嗎?!
有覺得做點芝麻事就消耗很多力氣嗎? Terry問我最近很累嗎?!我說早上8點半起來做早餐,感覺做完就用了很多力氣。 他看早餐一眼,說烤吐司這不是做的很快嗎?喔!我的問題來了,現在就是別人覺得不會累的事,我都會覺得做完後,花了很多力氣,所以相對沒有辦法做很多事,而且很容易感覺累。點擊文章繼續看喔…
2022-03-21
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健康與情感
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健康
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貧血
關於狗貓輸血的各種知識整理
前天,獸醫內科學會期刊發表了一篇研究,發現目前市面上的血液配對快篩,無法取代輸血前的交叉比對試驗。這邊要再次苦口婆心:雖然交叉比對試驗很冗長繁複、情急之下還是會花非常多時間,但配對之後再輸血能夠避免非常多的麻煩(輸血刺激的各種不良反應)所以一定要認真努力以及耐心等候
2020-12-21
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輸血
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貧血
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獸醫