自信溝通

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高自我價值者的特質,是能「溫和而堅定地做自己」。 他們不靠討好換取認同,也不靠對抗證明存在。 心理學指出,真正的自我價值穩定,來自清楚的界線與一致的行動。 當你學會以「尊重」為核心溝通,不再被情緒牽動, 你的能量將從焦慮轉為平靜,從防衛轉為力量。 不卑不亢,不迎不拒, 那才是成熟自信者的最高境界。
很多人在職場上都遇過這種情況:簡報講完,主管卻只回「回去再想想」;或者努力提案,客戶卻不為所動。其實,問題常常不在努力程度,而是在表達方式上有一些常見小誤會。 今天整理了 10 個常見迷思,再加上相對應的好用小技巧,幫助你在下一次簡報、提案、會議時,不只是被聽見,而是真正被聽懂、被認可。
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總是沉默、怕打擾、說不出口?你不是沒能力,而是缺了「說出口」的勇氣。當你少了外向性,就容易錯過關係、資源、舞台,讓努力白白流走。
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