舞台恐懼
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為期兩個月的脫口秀課程要結束了。下週六 (11/22) 是成果發表會，而今晚是成發前的暖身場，在一家餐酒館的三樓。老實說，這個禮拜開頭我就一直心神不寧。雖然課堂裡學了很多幽默理論：衝突、釋放、優越……公式與段子結構愈學愈多，我的心卻離脫口秀越來越遠
對於內向或有社交恐懼的人來說，上台簡報的焦慮不只是怕講錯，而是一種「被所有人看著」的心理壓力。但好消息是：這種恐懼是有方法緩解，甚至轉化為力量。
