<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">有時候思緒就是這麼奇妙的東西，當我愈想停止想一件事或者一個人，往往就愈無法停止，因為這個努力不想的過程本身就是在提醒我去想，去聚焦這件事或者這個人。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">焦慮就是這樣一種揮之不去的情緒。愈想讓自己停止焦慮，反而讓我們更焦慮，甚至可能是本來不太焦慮，因為害怕產生焦慮情緒而越發焦慮起來。這讀起來有些拗口，但確實是存在的事實。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">想必很多人聽過莫非定律：你愈擔心一件壞事發生，它就愈可能發生。只要有一種變化的可能，不管機率多小，終究還是會發生。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">既然焦慮是不可避免的，我們何不坦然接受，放輕鬆，保持平常心去迎接焦慮，擁抱焦慮？就像我們的身體裡有各種微生物、細菌一樣，我們允許其存在於我們體內，共存共生。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">「焦慮是人類生存的常態之一，每個人都會有焦慮的想法，無法控制，也無法消除，我們唯一能做的就是選擇應對的方式。」</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">——摘自 王偉 《我是這樣好起來的》</span></p>

張加恩臨床心理師

對於焦慮情緒，應該像治水一樣，順勢而為

本來還在欣賞試用臀架的王旭明，很快被湯成紀的身體吸引，眼睛盯得緊。湯成紀也注意到了王旭明的視線，「明哥你喜歡我的身體？」湯成紀問，他直接跳過了詢問是不是同性恋這個問題，畢竟湯成紀早早就看過王旭明翹著屁股被另外一個男人進入肛門。就算性傾向不是喜歡男人也是接受跟男性發生一〇肛交的。

色格子

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

常態連載

1977年生。獨立發行過個人誌，出版著作有長篇小說《軍犬》、《貞男人》（基本書坊）。 以網路連載為小說創作媒介。目前希望能夠增加漫畫方面的創作。

2022開始私夏連載@Patreon，2024開始多平台試驗

夏慕聰沙龍

湯成紀-160

主旨：凡事可能出錯，那就一定會出錯。（If it can go wrong, It will ）

翻閱舊筆記 找到有趣的部分摘錄：


凡事可能出錯 那就一定會出錯
好的開始 未必有好結果
壞的開始 結果往往更槽


最難得的鏡頭總是出現在：
底片用完的時候
沒帶相機的時候
注意力在別的方向的時候

音樂藝文

文化生活

<p class="draft-block draft--p left">嗨，晨安！欸呀！怎地事事就是如此巧！說一事，那日難得上百貨公司看上一條短休閒褲，非常喜那顏色偏只剩一件更且呀！腰圍不對！莫非莫非不教我穿，一念“臣服接受”也就釋懷了</p>

閱讀書評

彼得潘的沙龍

墨菲定律這檔事（莫非定律MURPHY`S LAW）

平凡的上班族，30歲才進入股市，喜歡分享個人投資心得，對財報數字充滿好奇心及毅力！目標是打造一條充沛的現金流。

※痞客邦：https://pinwheel3344.pixnet.net/blog

路路通的世界(賣瓜仔)的沙龍

[2024/08/05] 咚！的一聲...

<div class="draft-block draft--p left">1. 叫小孩起床時，發現兒子已經坐在床上發呆，問他怎麼了，他說他不小心尿床了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 幾分鐘後，要換衣服時，兒子手一滑，整罐乳液砸到地上，破了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">3. 小女兒要吃早餐時，沒拿好剛開還很滿的牛奶，把牛奶撒了一桌，也把制服裙弄髒了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">4. 到停車場準備送小孩去坐校車時發現，昨晚我老公因生意上的事很晚回家，不知道為什麼沒把車停回我們的停車位，所以大樓警衛把車子用車輪鎖🔒了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">以上集中發生在早上六點～六點半短短三十分鐘的時間。</div>
<div class="draft-block draft--p left">沙龍的第一篇文就是莫非定律文，會不會不吉利？</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:332px" class="image-block-prerender" data-src="https://media0.giphy.com/media/mOP18tPHZsbSj7wIt2/200.gif?cid=bdc2df47w5l9xffehrpuie74ngmzik3qxo2tb375efp38fho&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="332" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;SearchlightPics&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/SearchlightPics/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>

夜緻的尬聊廂房

關於我的異國婚姻，在南非打混的日子，與在江湖裡和各路高手過招的篇章。

夜緻的沙龍

我還沒有遇過如此多事的早晨：

[2024/07/22] 我說的是，至少...

[2024/07/21] 這樣說貼切吧？

[2023/11/20] 對我而言那才是真諦...

如果事情如我們的意思發展時有人會說是【吸引力法則】的成果，但倘若事與願違的時候又會有人說是【莫非定律】所致。究竟我們的想法對未來事情的發生是【吸引力法則】還是【莫非定律】呢?

學習

職場

<div class="draft-block draft--p left">所以....您要告訴我們的是【吸引力法則】跟【莫非定律】誰才是真相還是並存地存在!!!   然而之間不少矛盾存在呢......</div>

自我成長

健康札記

家裡的寵物毛小孩"鼻鼻"總能為生活增添一些可愛，記錄日常的有趣時刻。

香檳塔樂園

【吸引力法則】與【莫非定律】誰才是真相

健康與情感

投資理財

<div class="draft-block draft--p left">若這篇文章對您有幫助歡迎點讚</div>
<div class="draft-block draft--p left">若對文章內容有疑問歡迎留言討論</div>
<div class="draft-block draft--p left">歡迎通過小額贊助來支持雪大創作 https://vocus.cc/pay/donate/once/62308584fd897800011b3576?planId=</div>
<div class="draft-block draft--p left">想了解更多兩岸財經內容請追蹤雪大FB粉專https://www.facebook.com/roundroundsnowball/</div>

熱愛閱讀俱樂部

歡迎來到雪大的方格子沙龍!
這裡是一個專門分享大陸財經、生活和旅行的地方，如果你對大陸的各種議題和時事感興趣，那麼恭喜你來對地方了!
如果你想要掌握更多即時資訊，歡迎至FB搜尋:雪球滾滾-兩岸投資觀察!

莫非定律