蕭麗芬
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CNC的沙龍
2022/06/05
最深層的恐懼,就是面對情緒幻形怪
你有失戀或分手的經驗嗎? 還記得當初和曖昧對象沒有結果的失落感,或者和對方分手後感到莫名的悲傷、惋惜自己耗費的那些青春及付出、責怪自己等。這些情緒的出現,讓我們猝不及防,也讓我們摸不著頭緒,甚至有些感受小到足以忽略但卻是問題的核心。 「每個人的內心都有一隻情緒幻形獸」 什麼是情緒地圖?
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情緒
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情緒卡
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蕭麗芬
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CNC的沙龍
2022/01/22
如何探索來自宇宙最棒的生命禮物
當初看到蕭麗芬老師在社群媒體分享宇宙法則卡的文章後,很喜歡這副牌卡的設計,除了賞心悅目以及自由奔放外,總覺得擁有這副牌卡,好像可以幫助自己找到些什麼,於是就向蕭老師許願希望可以購買牌卡。 在這門課當中,最重要的,同時也是我很喜歡的一個核心價值 這邊與大家分享獨自使用卡牌探索時的八個步驟:
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宇宙法則卡
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自我對話
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自我探索
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