覺察與療癒
含有「覺察與療癒」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
好好地接納情緒，好好地表逹感受，
它能夠協助你梳理脈絡，覺察自己的應對姿態，療癒自己，
跳脫小我的假設與受害，
平衡頭腦的慣性與思惟；
真誠地、發自內心地，
成為一個不同以往的自己。
