長野縣
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在日本AV界，總有那種看似樸實卻能瞬間點燃慾火的女性，她們以真實的肉體與細膩的情感，打破了刻板印象。松永紗奈（まつなが さな），1996年2月9日出生於長野縣的29歲女優，身高159公分，三圍B88(F杯)-W59-H86，擁有雪白肌膚與豐滿曲線，宛如冬日裡的溫暖爐火。她以「今永紗奈」之名出道，後改
在AV界新人輩出的2025年，一位擁有H罩杯「棉花糖」身材的陽光女孩橫空出世。她不是傳統的妖豔女神，而是帶著酒窩笑容、從長野縣泳池游出的鄰家大學生。南澤海香，不僅是S1片商的「十年難得一見」寶藏，更是讓無數粉絲尖叫的「怪物級新人」。脫掉衣服，才知道她的魅力有多猛！
深入探討長野縣松本市兩家精釀啤酒廠：松本ブルワリー和BACCA BREWING，從品牌理念、產品特色到品飲體驗，帶你感受獨特的在地風情與精湛的釀造工藝。文章更提供松本精釀啤酒之旅推薦玩法，包含最佳造訪時機與搭配景點建議。
5/5松本市
如果只有兩天時間想玩遍長野，該怎麼安排呢？這篇【長野2日遊攻略】將帶你走訪歷史悠久的上田城、香火鼎盛的善光寺，還會推薦距離長野車站僅5分鐘的平價青旅 Mash Café & Bed NAGANO，讓旅人輕鬆落腳休息。
美食方面不能錯過「長野吉祥庵」的道地信州蕎麥麵，而伴手禮則推薦超人氣的「八幡屋磯
八幡屋磯五郎是長野縣一家擁有三百多年歷史的七味粉老舖，也是日本三大七味唐辛子名店之一。除了販售經典七味粉外，更提供客製化服務，讓顧客親自調配專屬七味粉。本文介紹八幡屋磯五郎的歷史、商品（柚子七味、山椒七味、拉麵七味、七味炒め油、蜂蜜生薑、梅茶等）以及客製化七味粉的體驗，推薦其作為長野旅遊伴手禮。
位於長野市中央通上的吉祥庵，是一間以現打手工蕎麥麵聞名的人氣店家。文章介紹了吉祥庵的地理位置、菜單、餐點特色（包含每日新鮮製作的蕎麥麵、搭配山藥、天婦羅的套餐，以及午間限定的天丼蕎麥麵套餐），並分享了實際用餐體驗和心得，最後提供店家資訊（營業時間、費用、交通方式等）。
位於長野縣上田市的「檸檬」中華料理餐廳和「富士アイス 上田店」甜點店，是造訪上田不容錯過的在地美食。檸檬餐廳以獨特的中華炒麵搭配酸黃芥末聞名，富士アイス則以傳統日式甜點「自慢燒」受到歡迎。本文詳細介紹兩家店的特色餐點、交通方式和營業時間，提供給想要體驗上田道地美食的旅客參考。
南沢海香（みなみさわ うみか，Minamisawa Umika）於2004年8月30日出生於日本長野縣，現年20歲，是一名在校大學生，以清新自然的形象迅速在日本娛樂圈嶄露頭角。她的招牌笑容與迷人的酒窩，讓人感受到鄰家女孩般的親和力。從小學到高中，她一直是游泳社團的核心成員，曾在長野縣的游泳比賽中名列
如果你熱愛大自然、迷戀壯麗的山水風景，那麼日本的上高地一定是你不可錯過的目的地！
牧牧在2024年夏季，從新宿出發，展開了兩天一夜（一泊二日）自助旅行！
每年暑假皆以眾人熟悉的「死神小學生」為開端，今年也迎來第28部劇場版，這一次的不同於去年兩大受歡迎的男角色：怪盜基德與服部平次同台演出，而是交棒由長野縣的三位警察：大和敢助、上原由衣和諸伏高明，舞台也來到大雪紛飛的長野縣雪山，還有天文台館。
5/5名偵探柯南劇場版—獨眼的殘像