關係經營
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刻意微挑戰
2025/02/24
隱性的自我中心:從「別人不懂我」到「世界圍繞我」
「他怎麼都不懂我?」、「是不是我做錯了?」你也有這樣的時刻嗎?我們以為這些想法很正常,卻沒發現它們可能來自內心的「隱性自我中心」。本篇文章帶你探索 5 種常見的自我中心思維,讓你看見那些影響關係的小細節,學會換個角度,讓溝通更輕鬆、關係更自在。
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自我中心
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心理學思維
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人際關係
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府辛聊瘉室
2025/02/24
【重新出發】學會為自己負責
擊垮一個人的不是擁有的物質的匱乏、財富的多寡,而是內心的脆弱、匱乏感。 當面對疾病時,內心會湧起那股渴望陪伴及關心的需求,尤其顯著。這時候是面對一個人生活最大的挑戰。因為我們的社會文化,從小建構的信念。讓我們害怕一個人面對困難。 一個人最終會無所依、生病了沒人照顧很可憐。但是生病的前題,不該是先
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關係經營
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一個人
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去標籤化
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刻意微挑戰
2025/02/17
「我以為你知道」的誤區:期待不明如何破壞關係
「他怎麼沒發現?」、「這不是常識嗎?」你是不是也常這樣想?我們總以為對方應該懂我們的期待,結果對方根本沒收到訊號,還一臉無辜。期待不明,關係就容易出問題,因為世界上沒有「理所當然」的默契,只有說出口才算數!下次別等對方猜,直接開口說:「我希望…你覺得呢?」這樣不僅省去誤解,還能讓關係更自在、更舒服。
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期待溝通
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人際關係
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期待落差
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旅人小萌
2025/02/23
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楷富|Wow這就是人生
2025/02/17
不想再溝通裡受到委屈嗎?找到你的溝通界線:有些衝突不是你的責任
在溝通中,你是否曾因害怕衝突而選擇隱藏真實想法,最終讓自己委屈?我想在本文與你分享防備心如何影響表達與人際關係,並透過「動機」與「溝通界線」的概念,幫助你理解內心阻礙,學習勇敢說出需求。此外,藉由我的妥瑞氏症經歷,揭示如何透過坦承與正確的回應方式,突破對話盲點,建立更自在的人際互動。
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自我覺察
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人生哲學
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受害者心態
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府辛聊瘉室
2025/02/16
【關係經營】如何保持新鮮感
為什麼越是喜歡,越是看不清。因為外表的吸引,讓我們戴上了濾鏡。我們戴的是藍色的眼鏡,看到的對方就是藍色的。但他的底色可能是紅色。 於是隨著長時間的相處,我們開始覺得對方不了解自己、把一切視為理所當然。 一段關係的結束,可能是因為想法不同、前進的腳步不同步。或者是隨著時間的推移,發現彼此的三觀不合
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關係經營
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新鮮感
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維持
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府辛聊瘉室
2025/02/09
【覺察練習】渴望被理解,卻從不表達自己
當你渴望被別人理解,卻從不在任何人面對表達、展現自己。 不想自己的問題,造成別人的困擾。是你給自己的合理藉口。 不要把自己看得太重要了。其實內心真正的想法,是希望自己在別人心中舉足輕重。 在個人的「人生舞台」中,你就是主角。展現自己、讓自己被看見,才能滿足內心那個渴望被理解、被看見的需求。
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理解
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自我表達
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關係經營
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Hank,資產累積之路的沙龍
2024/12/01
《隨筆》定位就是聊個天:讀透定位&溝通的底層邏輯,為你開啟財富之門
在賺錢越來越難的時代,成功靠的不是努力,而是會說故事。在這個選擇困難的時代,產品之間的競爭早已不再是誰的功能更強,而是誰能搶占消費者的心。「定位就是聊個天」提出了一個核心觀念:定位的本質是與市場、與人心對話,讓你的聲音在人群中脫穎而出。定位的本質是讓認知大於事...
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定位就是聊個天
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定位就是聊個天
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定位
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說話
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Rex大叔的168台股投資教室
2024/11/15
人和人
這篇文章探討了人際關係中的三個關鍵:真誠、理解和尊重。真誠是溝通的橋梁,能拉近彼此距離,避免虛偽的破裂;理解是建立情感的基石,讓我們包容對方的不足,化解矛盾;尊重則是關係的紐帶,讓彼此在差異中找到和諧。通過這三點,文章鼓勵我們用心經營感情,打造和諧的人際關係,讓人間更美好。
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人際關係
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真誠待人
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理解與包容
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霧隱財那 🥷
2024/11/15
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張加恩臨床心理師
2024/10/14
隧道視野
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隧道視野
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關係經營
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負面思維
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哲學心理小宇宙
2024/09/29
[週一來點love] 從《控制》體認愛情中的權力關係,複雜且動態的
當我們把這部電影當作為一面鏡子,來反映現代愛情中的權力狀況時,我們會發現愛情中權力平衡的重要性、權力的多樣性來源以及權力與責任之間的聯繫,都在不斷左右著我們的情感與選擇。從《控制》中不同的角度解析愛情中的權力關係,並探討如何在這個充滿依賴與自主性的過程中,找到彼此的平衡點。
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愛情角力
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關係經營
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權力關係
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