關係
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話語的威力
幾天前，我和家人因為一件事情大吵了一架，那場爭吵像是一顆小型原子彈，我們在電話兩端彼此大聲嚷嚷，這樣的情緒失控是我學習認識自己情緒管理這幾年來沒有的情況，我意識到，這場爭吵再度反映我們在家庭關係中的角色的「錯位」情況，我沒有站在應有的位置上，這讓我感受到，原生家庭的議題即使知道、看
#家庭合夥人 #對焦筆記
結婚滿一年，上週跟先生開啟了「未來五年對焦」，
為以防忘記，想先筆記一些覺察與想法
#怎麼做
這次是第一次對焦，我們參考了 《 Designing Your Life 》書中的 5 年發想圖，以及 3 種不同的人生想像（目前人生、沒有現在專長的第二人生、財富自由的第
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一位夥伴在團體分享的故事，讓他看見自己教養孩子中的努力與珍貴，也觸動作者，並分享自己透過學習典範，努力提升幸福感的過程。文中鼓勵讀者從羨慕的人身上學習，並找到適合自己的方法，逐步提升幸福感。
倉皇地揮揮手，調頭就走。怕的是與那一桌相關人員交談，日後走在校園裡無辜受到注視的目光。那是社會可以殺人的武器。Jeff拉住了我，「來坐坐嘛。」他的手拉著我的手，趕儘地甩開。似乎感受到其他人的眼光。
「Jeff，我要走了啦！」
在和他拉扯之間，聽到熟人的聲音。看見了玫瑰學姊。她和一群人坐在女研社社
當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。（詩篇37:5）
主日學老師問一群七、八歲的孩子，誰願意站到椅子上然後往後倒，讓老師接住他。孩子們一片寂然無聲，然後有一個孩子站出來說：我願意，他就站到椅子上勇敢的往後倒，主日學老師一把將他牢牢的接住。旁邊一位媽媽問那位勇敢的孩子：你怎麼會敢呢？
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企業需要供應商協作才能經營，供應商需要企業才有錢賺。企業跟供應商如何維持良好互信的合作關係，不但關乎企業經營的利益，更考驗著企業管理者的智慧。
「你在想什麼？」芋臉突然靠在我面前。
「你今天一直不太對勁喔。」
我正和芋在街上逛著。我不太敢面對她。
我也不知道從何提起我背著她跟其他人發生關係⋯⋯而且那個人還是個男人。
我們走進了台大的校園裡。
「你一定是做了對不起我的事！」她這麼說。我突然愣住了。
「誠實說吧。」她的手指頭指
