降低期待
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火線上決策
2024/11/17
如何面對未知的挑戰:非比賽型選手的自我探索
本文探討了作者面對未知挑戰的心理反應,及非比賽型選手在面對壓力時所感受的掙扎與策略。透過自我反思,作者分析了造成緊張的根本原因,包括掌控性低和對他人評價的敏感。最終,文章提供了幾個與比較心態和解的方法,並鼓勵讀者在挑戰中尋找成長的契機。希望能幫助到那些與挑戰感到不安的人,發掘更好的應對策略。
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