降溫
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當我們在冷氣房裡享受著文明的庇護時，有那麼一群人，正頂著台灣夏日的毒辣烈日，在各自的崗位上揮灑著汗水。無論是建築工地的師傅、穿梭在大街小巷的物流騎士、田間耕作的農人，還是烈日下垂釣的釣客，高溫，是他們每天都必須面對的嚴峻挑戰。
然而，科技的進步，為這份辛勞帶來了一絲清涼的曙光。
這篇文章探討食物過冷和過熱對身體健康的影響。過冷的食物會降低胃部溫度，影響消化效率，甚至可能導致身體燥熱；而過熱的食物則可能燙傷黏膜，增加患病風險。文章建議選擇適溫食物，例如20-30度的飲用水，以及性質涼爽的食物如綠豆、冬瓜等來消暑降溫，並避免攝取過冷或過熱的食物。
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六月美國非農就業數據出爐，雖然總體新增就業人數優於預期，但民間部門就業增長疲軟，服務業尤甚，顯示美國就業市場降溫趨勢持續。政府部門數據的提升主要來自一次性因素，失業率下降與勞動參與率下降同時存在，薪資增長也持續放緩。本文分析數據細節，並展望未來就業市場走向。
陽光燦爛的日子，總讓我們迫不及待地想帶寶寶出門，去公園散步、去郊外野餐，感受世界的美好。但每當我們開心地將寶寶從推車或汽座裡抱起時，那濕透的後背、黏膩的頭髮，以及因悶熱而冒出的小熱疹，總讓為人父母的我們，感到無比的心疼與自責。
這就是現代父母的「夏日困境」。
妳是否也曾有過這樣的雨天狼狽時刻？一手提著咖啡和公事包，另一手卻在狂風中與打不開的雨傘搏鬥；或是好不容易鑽進車內，卻為了收起濕淋淋的傘，弄得自己滿身是水。一場突如其來的大雨，總能輕易地打亂我們精心維持的優雅。
其實，我們與雨天的共舞，可以更從容、更美麗。
酷暑高溫，毛小孩也中暑！貓咪張口喘氣、呼吸急促是危險徵兆，需立即就醫。本文提供貓狗舒適環境條件(20～26°C, 30～50%濕度)，並建議降溫方式：開冷氣、除濕機、電風扇、冰墊等。案例分享飼主錯誤的降溫方式導致寵物中暑，呼籲飼主注意寵物中暑徵兆並採取有效降溫措施。
台灣夏天熱到爆，很多人還要在戶外工作，為了減少中暑或其他熱傷害，勞動部特別更新了《高氣溫作業熱危害預防指引》。這次新版（第三版）在 114 年 6 月 20 日公布，重點如下：
✅ 誰適用？
這份指引適用 所有工作者，不管你是正職員工、自營作業者（例如接案工人）、還是派遣員工，雇主都要做到防熱措
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「妳太黏」不是妳太愛，是他想預設妳不能更主動。這一篇教妳如何扭轉局勢，把情感主動權奪回來，讓原本怕妳太黏的他，最後反而離不開妳的身體與溫度。
台灣進入酷暑期，高溫飆破 35 度，你是不是也有以下情況：
腦袋像開水煮沸，怎麼都專注不了？
一開電腦就想關機逃避？
明明該工作卻鬼打牆滑手機？
如果你也有這樣的「夏季腦當機」症候群，其實你不是懶，是大腦真的「過熱」了。
氣溫節節升高，走在路上常被炙熱艷陽曬得汗流浹背，這時「隨身USB風扇」就成為消暑降溫的救星！近年來這類小型風扇不只功能性強，外型設計也愈來愈美、愈來愈有質感，無論是手持款還是掛脖式都相當方便。以下小雲精選4款超美型隨身風扇，讓你不僅清涼一夏，還能兼顧美感與實用性。
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