由於我天性敏感容易想太多卻又不作為，造成現在所說的內耗人士，導致書讀不進去，和朋友在一起也都在檢討自己，玩不開，容易因為別人的一句話自己想了好久好久，也會因為自己說出去的話而懊惱至少一天，這讓我變得說話小心，與人的距離有種模糊的界線。

於是我對心靈成長類的話題特別感興趣，而且不僅僅是雞湯，還要實際

文化生活

學習

<p class="draft-block draft--p left">好懂～我以前也是連打電話給客服都很緊張的人。但現在修練成可以打去跟材料商興師問罪的程度～剛開始接觸身心靈的資訊也同樣覺得講的都很高尚，但到底怎麼做卻又不清不楚的。所以後期反而開始去找該怎麼實際行動可以達成想要的自己！</p>

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自我成長

在一路上最幸運的就是開始閱讀，而我主要就是想分享我所閱讀到的內容，還有自己的經驗。

志在讓不喜歡閱讀的人也可以稍微接觸到書本的內容，以及成為推幣機的其中一枚硬幣。

雖然只是一點，但依舊是使他人開啟自己轉變之路的一臂之力。

當然最終受益的還是我自己，在書寫的過程中理清自己的思緒，接觸更多，反思更多。



無糖綠茶的沙龍

心靈成長

Note

為關係帶來流動，了解自己的影子與想要的模樣

探討MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）和16Personalities（16型人格）的區別。並分享筆者評量歷程，避免混淆自我認知。同時附上相關資料連結。
 

閱讀書評

<div class="draft-block draft--p left">跟貓貓大戰了四回合，終於來到留言處啦！😆</div>
<div class="draft-block draft--p left">我贊同🦐🦐說的，測驗只是表思，內思才是重中之重！或許這16個房間裡，每個人或多或少都有比重在裡面，但那不代表就能定義一個人，給他／她打上標籤～</div>

雪力的心理學筆記