靈修生活
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生活總是充滿挑戰，你是否曾感到無助？工作壓力、人際關係、財務困境......這些問題時常讓我們喘不過氣。然而，身為基督徒的你，是否想過：真正的挑戰或許不在這些外在的困境，而是在於我們與神的關係？
坦然面對人生困境中的挫折與軟弱，耶和華靠近傷心的人⋯，堅固的倚靠！
重新認識真實的奉獻....
奉獻不僅僅是金錢上的付出，更是將自己全然獻上作為活祭的過程。
保羅在羅馬書12:1所說：「所以弟兄們，我以神的慈悲勸你們，將身體獻上，當作活祭，是聖潔的，是神所喜悅的，你們如此事奉乃是理所當然的。」
宣教士需要“休息”，不用懷疑！對我來說，最有效的“休息”是：每天的靈修，和每周的安息日。
靈修生活
《靈修》就是讀經禱告，讀神的話和跟神說話。基督徒用讀經禱告來保養靈魂、維修靈命；《靈修生活》意指習慣性讀經禱告，成了生活作息的一部分，如果在早上靈修，也叫《晨更》。《靈修生活》是宣教士最大的事，沒有之
宣教士的靈修生活，是宣教士最重要的事。分三點說明：
1. 靈修是什麼
2. 靈修做什麼
3. 為什麼靈修是宣教士最大的事