拖延並非個性或能力的缺陷，而是一種情緒調節的策略。
了解原因並使用本文的三個策略，即可有效地管理時間並完成目標。

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<div class="draft-block draft--p left">事情有先後順序，有輕重緩急，要釐清重點，我一般會做好區分，‘’急的事先做‘’，而不是挑（跑不掉的事情就屬於我要處理，而沒有人會幫忙，但是“是喜歡的事情”，因為有的人會先從喜歡的事情先做（直覺），而確實又誤了很重要很急，對自己有利的事情～</div>
<div class="draft-block draft--p left">謝謝您的分享，這篇收藏給好友看，😉</div>

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