黃帝內經
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黃帝內經
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🫳【按摩的故事】🫴
按摩作為一種古老的治療和舒緩技術，可以追溯到幾千年前的各個文明和文化。 ------------------------------------------------------------------------------------ 《古代文明中的按摩》 按摩在古代文明中被廣泛使用
2024-05-01
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黃帝內經
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阿育吠陀
屏蔽力：留住你自己
當下的社會已將我們每個個體與集體——不管我們是否願意——連接地越來越緊密，而我們的獨立性即將消失殆盡。黃帝內經裡說：“正氣存內，邪不可干”。我總結的屏蔽力大致七條（見導圖），其中六條旨在“辟邪”，剩下其一便為“養正”。
2023-12-26
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辟邪
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養正
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黃帝內經
五行中可對應的芳療精油介紹-01
五行說法很多種，命理方面最常見的就是姓名學與八字等。但我們先來談黃帝內經所定義的五行，從基本這個物質身的身體狀況來了解。後面再慢慢進入能量體。 五行是以相生相剋論述五臟之間的關係，和陰陽平衡相同，若要調理身體，也需要講求五行平衡關係，當五臟其中一個器官有障礙，其他器官也會受到相應的影響。
2023-10-30
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五行
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黃帝內經
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精油
「食」在偉大！「慢讀好食刻」精選116本「食」用美學，適應時節！養生養出好心情，農業AI先進知識、穿著Prada的農婦~
「慢讀好食刻」精選116本「食」用美學，主要是由「全國公共圖書館巡迴展」所推出關於美味飲食、健康瘦身、AI農業應用、農產品銷售經濟相關好書書單，探討主題相當多元有趣，個人在一次圖書館取書日常時，剛好看到的好消息分享給大家！
2023-09-22
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慢讀好食刻
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全國公共圖書館
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圖書館
節氣飲食｜《秋季養生：秋主「收」，宜養「肺」》
秋三月，養生治則 《素問‧陰陽應象大論》中寫到：「秋傷於濕，冬必咳嗽」，在四季的變化中有「秋收冬藏」的規律，雖然，秋氣主〝燥〞，但是夏末秋初正值雨季、颱風季節，若在秋氣主〝收〞的情況下，濕氣未得排除而收納於體內，冬季便容易產生咳嗽現象。此外，，體虛、氣滯的人也容易濕氣過重 ......
2023-08-30
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節氣
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養生
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飲食
黃帝內經的內容未解之謎
黃帝內經的內容未解之謎： 這是網友想知道的疑問。 ==================== 以下是黃帝內經的內容未解之謎的感應， 僅供參考。 ==================== 問題： 黃帝內經的內容，這是網友希望我看的， 也是網友問的。 黃帝內經原作者不詳， 以下是黃帝內經的部分內容， 帝
2023-07-23
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黃帝內經
節氣飲食｜從《黃帝內經》學習五味太過的影響
古中醫《黃帝內經》中寫到： 飲食的味道如果調和，那麼骨骼就端正、筋柔軟、氣血順暢、毛細孔緊密，抵抗力佳、不易感冒，影響著人體健康。 也提到飲食五味太過，人體的將受到損傷～
2023-06-07
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飲食
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節氣
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中醫
節氣飲食｜從《黃帝內經》認識五行與自然人體的關係
古中醫《黃帝內經》中記載著： 天氣、飲食、生活起居，細微地影響著人體健康。 “治未病、初病”的預防醫學觀念，是中醫著重的，也是精萃。
2023-06-06
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自然
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飲食
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節氣
夜臥早起，無厭於日，為自己納香
過兩天就是6月5日芒種。芒種在《紅樓夢》裡，是個送花神的節氣，接近端午節的氣候，已經開始變得炎熱。今年在大凱老師那兒，有機會在夏季來臨前，先預做一些準備，自己幫自己抓香。原來連香包內的香，都可以這樣「回到自己」。
2023-06-03
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方圓一脈
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黃帝內經
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夏三月
節氣飲食。《古中醫的春日保健方法》
春天。既簡單又易做的生活日常保健 --- 許多人以為中醫學艱深難懂，今天帶大家看看古中醫聖經《黃帝內經》裡面，如何教大家在春天簡易保健 ---
2023-04-13
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保健
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春天
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中醫
