　　卡巴迪每隊有七人上場，分別列於中線的兩端。開始比賽時雙方輪流派一員進攻者侵入對方的場地，造成對手出局即可獲得分數，出局者必須到場下復活席等待隊友救援。輪流進攻直到時間結束，看哪一隊伍的得分較高，即可獲勝。
計分類似陣地攻守的球類，輪流進攻看哪隊能得比較多分。


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　　卡巴迪(Kabaddi)是一種高強度的競技運動，是亞洲運動會必辦項目，結合了橄欖球、角力、跆拳道等多種運動元素的格鬥技。攻防雙方在試探敵情的過程中，時常被誤認為只是老鷹捉小雞或鬼抓人這類小孩子的玩意兒。實則有如一場狩獵，充滿追逐、突襲、強攻、掙脫的元素。