過去的經驗造就現在的我，而現在的實踐將造就未來的我。
時代迅速變遷，人們的生活習慣改變，現代人取得物品及資訊的方法相當地快速和便利，以致於追求立即取得成果也成為了現在的通病，而過多的物質佔據了我們的生活環境和大腦與心靈，不管是有形還是無形的壓力成了現今嚴重的文明病。

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一直覺得很難了解 Less is More的概念，擁有愈少，得到更多。這在邏輯上，實在是難令人想通。
這本書主要在談一位作者的真實經歷，怎麼透過停止過度消費，來察覺自己真正的需要，到底買東西，是要買給現在的自己，還是買給你幻想的那個自己呢？
放棄一件人生中的壞事，就可能招來一件好事。
