簡單生活
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熱愛世界的起點是學著感恩。
前幾個月思考著要轉換小記的模式，現在我終於想好了，我打算讓這篇每月的小記，轉變為『感恩月記』的形式，用正念的力量改變我眼前的世界。
會想這麼做是因為看到越來越多的名人和許多景仰的前輩們都在做這件事情，我真的很好奇，這麼做會帶來什麼樣的心境？
「哇啊！熱死了，進去吹冷氣！」爬完柴山，停好車走過全聯門口，門縫間滲透出來的冷風，讓我總想拿張摺疊塑膠椅在這裡享受書中的海洋、風與陽光，推車進門往冷藏食品的方向走去，要盡量走在冰箱邊邊，讓自己的皮膚可以更接近冷氣一點，眼角撇見架上2條特價金目鱸，伸手網入籃中，捕獲兩條魚的煮夫瞬間開心愉悅...
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第六章：舒服的冒險
§ 毫無保留全都說出來
§ 一頭憂鬱的無齡野豬
§ 懶散還是舒服
§ 自由吃吃喝喝有前提
§ 天堂般的休閒娛樂
§ 好生活不靠好物
六、舒服的冒險
一個人追求簡單舒心的生活，最終可以到達什麼樣的狀態呢？
我通常喜歡作者分享自己的真實故事或生活經驗，像是松
最近一個不小心，不曉得為何突然重溫小時候看的漫畫《玩偶遊戲》和《SKIP‧BEAT!》，都是劇情讓人印象深刻的精彩故事，實在很佩服會說故事的人。
最近有點好笑，維尼畫畫三年後，這個月開始嘗試寫寫隨筆文章，而我寫小說三年後，居然也畫起漫畫來！
其實最初是維尼提議可以畫一些跟極簡生活相關
👉過度的消費和高調奢華的風氣讓人壓力越來越大，真正快樂的生活本質，到底是什麼呢？本書將會告訴我們，為什麼「擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好」。
前陣子我還在跟朋友聊到，今年的我很認真記帳，並且開始執行「不消費的一年」，也就是不購買慾望清單上的“非生活必需品”。然而，四月也是我的生日月，才剛展開四月的生活，還沒到月中，就發現記帳表上的累計金額不斷升高，完全就是「超支」兩個字的代表。而事情是這麼發生的....
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今年真的是一個變化的一年，從年後到現在，我們意外開始早睡早起，嘗試少喝咖啡，最近又從麵食改成多吃飯食，一點一點地變化著。聯想到各種有關今年七月大海嘯的預言時，我突然覺得我們的大海嘯已經浪濤起伏了！
接續上篇聊了熟睡對肝膽的重要性後，這篇來聊聊掌管飲食的好朋友們！
🕔卯時：大腸經值班
對我來說，開始整理就是「有意識活著」的開始，特別是在育兒階段的家長們，總是感覺時間匆匆溜過，不知道自己在忙什麼、累什麼。如果你覺得自己總是在「瞎忙」，那麼適當的停下腳步，整理自己、整理時間、整理想法是很重要的，整理之後再出發，或許就能找到忙碌的方向與意義。
生活簡單就是保持「充分必要生活」，東西少就好打掃就容易保持乾淨，而生活則需不斷因應狀況調整規則，並且無須干涉其他人的區域！
3/5生活簡單就好
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