WhyWeSleep
含有「WhyWeSleep」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
工程師閱讀日常的沙龍
2025/08/17
閱讀|為什麼要睡覺
你有沒有想過一個人每天需要多少睡眠呢? 6小時? 8小時? 還是更多? 充足的睡眠在現今忙碌的社會可說是相當奢侈,但其實睡眠對我們人類來是非常重要的,本書就在探討這個問題。
#
閱讀
#
為什麼要睡覺
#
沃克
2
留言
喝吧!
2021/07/23
# 52《為什麼要睡覺?》(下):每個年紀睡眠的時間不一樣?改善失眠的方法?
# 52《為什麼要睡覺?》(下):每個年紀睡眠的時間不一樣?改善失眠的方法?
#
睡眠
#
睡覺
#
為什麼要睡覺
5
留言