doterra
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黑雲杉是我第二喜歡的精油（第一名是薰衣草），它的香氣清新、乾淨，好像森林溫和包圍著，擴香黑雲杉精油入睡，讓我有種滿滿的安全感。
如果你是急於求成、神經緊繃，引發這裡痛、那裡痛的人，是時候停下腳步，讓黑雲杉的氣味幫你慢下來。常常焦慮的我，會直接滴在手心嗅吸再抹抹頸部，木質氣味能提醒我ca
這週開始試著戒咖啡。☕️
大概是國中時，嚐到咖啡能帶來的振奮後就無法自拔了，也不知何時開始，每天都要來一杯，好像才算是一天「Action!」的儀式感。
最近突然覺得，一直以來好像太依賴咖啡因了，雖然也沒有睡不著或其他症狀（晚上喝照樣呼呼大睡），就是想說少喝一點也順便省錢哈哈。
結果才一天沒
【開始進入冬季的第二個節氣「小雪」，讓熱情複方精油持續點燃你的好心情】
「小雪」是冬季的第二個節氣，因為剛下雪，雪量並不多，因此有「小雪」之稱。淺雪白霜，天氣陰霾，是心情容易低落的季節。此時使用熱情複方精油，香氛可幫助您點燃期待、熱情與喜悅的心情，找到嘗試新事物的膽量，同時在現有的美好生活中
精油頭療，是透過簡單工具和精油，就能讓頭皮放鬆、改善髮質和頭痛的按摩。
想了解精油的人、想透過精油療癒身心靈的人、想改善生活的人、讓精油卡牌說中心事的人⋯⋯。在舒適的空間，和參與的學員們輕鬆聊天、體驗精油，是我在課程中最喜歡的環節。
也很喜歡Real Place這個又溫馨又舒適的空間，我
