頭痛
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中醫治療- 下背痛+腰痛
1.有經病人同意分享案例
2.為保護病人隱私，之後拍案例照片都只拍病人背影喔。
病人下背痛+腰痛，經針灸+中藥，治療2周後後改善。
下背痛的原因:
下背痛的原因有很多，如肌肉、韌帶等傷害。突然下背痛多數是和急性肌肉拉傷、扭傷有關，也可能因為壓力、失
謝謝醫師分享！實用好文！！
飲食能有效緩解偏頭痛，常見策略包括生酮飲食、低升糖飲食、高Omega-3/低Omega-6飲食及地中海飲食。此外，鈉的攝取應根據個人體質調整，高血壓患者適合低鈉飲食，低血壓者則可能需增加鈉攝取。選擇合適的飲食方案並諮詢專業醫師，有助於減少偏頭痛發作。
謝謝您的分享❤️
偏頭痛藥物治療大整理：一次搞懂各種藥物怎麼用！
現代生活節奏超快，壓力又大，偏頭痛成為很多人揮之不去的困擾。今天就來一次搞懂常見的偏頭痛藥物，讓你更清楚每種藥的用途、效果和注意事項！
1. 醋氨酚（Acetaminophen）
簡介：這是一種非鴉片類止痛藥，經常用來治療輕度到中度的偏頭痛。
偏頭痛是現代人常見的健康困擾之一，尤其在基礎保健領域中，經常被提及。根據最新的全球疾病負擔研究，偏頭痛已成為全球第二大導致失能的原因，特別是在年輕女性中更是位居第一。
Sharp-Purser 測試 是一種評估寰樞關節 (atlantoaxial joint) 穩定性的臨床檢查方法。
主要檢測橫韌帶 (transverse ligament) 是否受損，該韌帶對於維持寰椎（C1）與樞椎（C2）的正常位置至關重要。
過度滑動=橫韌帶受損，可能由外傷、關節炎引起。
最近家教的一位家教學生經常頭痛、肚子痛，因而請假或遲到。其實，孩子一上學就出現這些症狀，未必是身體的問題，更多時候是因為缺乏學習動機，或者長期累積的擔心和壓力所導致。
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現代的孩子，似乎「失去了學習的意義感，也失去了學習的動機」。動機是一種內在驅動力，當孩子認為學習有趣、有意義，
壓力也要適當 父母還是要仔細找出根源
中醫治療- 頭痛
1.有經病人同意分享案例。
2.為保護病人隱私，之後拍案例照片都只拍病人背影喔。享
病人頭痛，
經中藥和針灸治療1個月後改善。
頭痛的原因
目前造成頭痛的原因尚不明確，但部分基因遺傳或環境因素可能增加偏頭痛的風險，基因遺傳的部分我們無法改變，但關於環境因素的
隨著科技進步，越來越多人長時間暴露於WiFi和其他電磁波環境中，導致不適症狀如疲勞、頭痛和焦慮。本文以自身經驗，分享透過調整工作環境與測試WiFi信號強度，找出身體不適的問題根源，並揭示電磁敏感症帶來的影響，並提供一些實用簡易的居家環境改善方法。
小芸（化名）是一位資深幼稚園教師，帶班多年，對孩子充滿愛心，但最近感到「燃燒殆盡」。她形容自己每天醒來感到疲憊不堪，經常無法專注於課堂活動，甚至對孩子的吵鬧聲變得格外敏感。身體上，她出現了頭痛、胃痛以及睡眠困難的症狀。情緒上，她感到無力和挫敗，開始懷疑自己是否仍適合這份工作。
水是我們日常生活中最基本的需求，但其對健康的多方面影響卻鮮有系統性的研究。美國加州大學舊金山分校（UC San Francisco, UCSF）的研究團隊首次進行了全面的系統回顧，發現飲水能顯著改善多種健康問題，包括肥胖、偏頭痛、腎結石、尿道感染（UTI）以及低血壓等。該研究結果近期發表於《JAMA
