不配得

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這幾天北台灣的氣溫溫差,對本人的健康來說,極度不友善(苦笑. 氣溫上上下下,痼疾也跟著時好時壞.明天一大早就要出門,應該要上床睡覺的,但總覺得這篇不寫,內心會不痛快(?
難以相信。無法相信。 這的確是我潛意識的「糾結信念」。 想起,我跟爸爸溝通時,最讓我煩躁的一個點,就是他總會跟我說:不要相信! 沒想過,我最討厭爸爸的那個點(無法相信),原來我自己身上也有! 明明一切很好,偏要找問題。背後來自一個核心信念:「我就是不配過得好,‼️ 我就是不值得被愛。」
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