多重迷走神經理論
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瑜珈療癒：迷走神經活動可能影響癌症預後是什麼讓人們在面對癌症等危及生命的疾病時具有更強的復原力？科學研究人員認為，迷走神經活動可能有助於增強癌症患者的健康和延長壽命，以及提升心臟健康和增加對失智症的抵抗力。
什麼是迷走神經？迷走神經是副交感神經系統的組成部分，負責休息、生長和修復。最近的研究顯示，迷走神經活化程度較高（以較高的心率
2024-06-12
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多重迷走神經療法能幫助我們什麼？你知道什麼是「多重迷走神經理論」嗎？
多重迷走神經理論是由北卡羅來納大學教堂山分校精神病學教授 Stephen Porges 博士於 1994 年所提出，該理論強調自律神經系統，特別是迷走神經在調節我們的健康和行為方面的作用，並認為我們的神經系統有三種主要的反應狀態：
● 戰鬥或逃跑（交
2024-05-15
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多重迷走神經理論：超越理性與感性的交界(上)當我首次讀到「多重迷走神經理論」這個詞的時候，我真心認為這是一個極度困難的硬科學理論，充滿了各式各樣排外的專有名詞、內部邏輯與先備知識。然而，在閱讀的過程中，我卻不斷因為本書的精神與創新而感到驚喜，也充分感受到作者Deb Dana致力於寫出「易於個案和業餘者閱讀」的成果。希望這篇文也可以讓現在正在閱
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翎天藍的沙龍
2023-04-16
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