寒流來襲
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大家都聽過「出污泥而不染」，用來形容處於五欲六塵、五濁惡世、功利社會而能堅持修身養性之人最為適切。老智者說，心越淨清善良，跟諸佛眾神就越能相應，自帶光明，走到哪裡都能諸事平安。
歐陽先生國小退休老師，每天早上五點鐘就到學校操場等學員，他是外丹功教練，義務教學已有一二十年。歐陽老師說，從小體質不
假日晨間運動已成為我和孩子們的默契，即使孩子們年紀漸長，參與運動的型態也隨之改變，從小學時期每天晨跑三千公尺，到現在高中時期的假日運動，我更重視的是親子相處的過程和參與感，而非運動強度。文章分享了從要求孩子達到運動目標，到現在注重親子互動和培養運動興趣的轉變。
週五，熱鬧的街上並沒什麼愜意遊逛的客人，多半只是穿梭於下一個目的地的旅人，他們通常是匆匆趕路，會停下來看東西的人少之又少。這樣的時間拉長了，反倒又成了閒暇的我在欣賞這熙來人往的景緻。
在這盞黃燈下
傍晚，我點了僅有的一盞昏暗小黃燈，是啊！就只那麼一盞，就是硬生生地把另一盞燈忘在了家裡，看著
曾經的我，是個懂得照顧自己、把生活過得豐富而充實的人。回顧過去的十七年婚姻與十六年育兒生活，忙碌幾乎成為了全部。日復一日，無數的"必須"填滿了時間，讓我不知不覺地忽略了「自己」，甚至忘了曾經的我，究竟是什麼模樣。
這一年，生活裡開始出現了一些屬於自己的時間，雖然還是零碎的，但我試著抓住它們，做
寒流來襲前夕的艷陽高照，聳立高架電塔下，禾苗翠綠行列整齊的迎風展顏，大
哥二哥依時從禮儀社請回母親的骨灰，大姊二姊嫂嫂孩子們忙著端奉各種如似慶賀入厝
的各樣素齋。憑著十五年前的記憶指認挖掘父親的埋骨處，再於其南側將母親也請入圓
柱型水泥隔間裡，從頭到尾我都在旁邊凝視師傅與助理的施工，
家人們
一直對香菇有一種迷戀的口感，自小到大，父親有時在家會親自下廚炒青菜，說到香菇，總會想到冬天經過小吃店，都會喝一碗香菇雞湯，在喝的時候，整個人，甚至整個靈魂都會溫暖起來°
直到讀國中時，母親叫我幫忙洗菜，每次洗菜，我都很期待能洗到新買的香菇，當時父母的工作有時會變動，所以後來
「雲林愛無礙手搖車環島」活動記錄，分享12月18日苗栗白沙屯拱天宮到臺中大甲鎮瀾宮約30公里陪騎行程，描述活動參與者克服挑戰、團隊合作及社會支持的感動故事，並呼籲關注無障礙運動。
寒流來襲，高血壓患者如何保暖並控制血壓？本文提供寒流保命指南，包含保暖穿搭、居家保暖、溫水泡澡、血壓監測、飲食控制、溫和運動及按時服藥等5個面向，幫助高血壓患者安心度過寒冬。
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依據中央氣象局預報，7日將受到寒流影響，預估自7日（週五）至10日（週一）為寒流影響最顯著時段，臺北市區低溫下探10度、局部地區甚至可能出現10度以下低溫，大樓外牆磁磚可能因熱脹冷縮，產生鼓脹現象甚至發生剝落意外，建管處籲請市民朋友於戶外活動時，請儘可能
近期霸王級寒流為發展遲緩兒童帶來許多挑戰，包含體溫調節困難、動作發展受限、感覺統合問題及情緒行為影響。本文提供職能治療策略，包含暖身運動、輔助工具使用、感覺統合介入及情緒調節技巧，協助家長與照照護者幫助孩子穩定過冬，並促進身心健康發展。
