後空翻
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「落地與起跳姿勢是什麼意思？」Stances 指的是 Trickers 在執行任意動作時的落地或起跳位置。所有 Tricking 動作的起跳與落地都符合以下 六大 Stance：
本文介紹巴西戰舞衍生的「直升機變化」(Helicoptero)技巧，並依難度排序列出其家族變化路線。Helicoptero變化應用廣泛，任何右腳先落地的動作皆可融入，有助於Tricking技巧提升及風格展現。
Setup（助跑技）是為了執行高難度動作而設計的加速與借力技巧。Taka 先生強調，Trickers 不應只依賴 Cartwheel 或 TDR，而應學習多種 Setup，才能靈活應對不同連招與比賽需求。選擇適合的助跑技，能讓 Combo 更順暢並發揮最佳表現！
Touchdown Raiz（TDR）是 Tricking 的經典動作，透過手觸地獲取動能的過渡動作。每位 Tricker 的 TDR 風格獨特，就像指紋一樣。日本 Taka 先生推薦 8 大基礎訓練，幫助 Trickers 提升技巧。
本文介紹在無錫市舉行的「CT」Tricking大賽，還提到了Battle of Fury（BoF）賽事的簡介。
