收心操
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收心操
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過年的慣例流程
前言 我不知道你們,有沒有所謂的過年流程,或是所謂的假日流程? 其實這個名詞,也是在我寫下文章的那一刻,決定出來的,其實就是固定放假的模式,在某方面來說,我是個性頗為固定的一個人,很多時候的事情,已經可以歸納出一些流程出來,雖然偶有變化,但殊途同歸。 準備過年 1.準備放假的心態 啊,這個
2024-02-16
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過年流程
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假期計畫
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放假心態
開學必備~開心「開學收心操」,遠離收假症候群!
現在心理知識普及,「收假症候群」的症狀已有很多很棒的處理方式嘍!所以在交棒給老師前,建議提前一週陪伴孩子做個開心「開學收心操」。
2023-09-22
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開學必備
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開學收心操
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收假症候群
變長的寒假—如何面對開學的夢魘
準備好面對開學了嗎?晚上是否還是輾轉難眠?
2020-02-17
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寒假
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開學
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準備開學