渾渾噩噩
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【修心自在】心理師談在生活中,心昏暗時的對治方法
我們的心,有時容易因為生活的起伏,或是因為手邊諸多的繁雜待處理的事,而消磨的灰暗不明。 當心昏暗不明時,人們的意志容易消沉,覺得身體疲憊,沒有幹勁與喜悅。 甚至,渾渾噩噩的不知怎麼的,日子就過去了。 當心昏暗不明時,有幾個想法是可以重助我們理清思路,更有動力的。
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