療癒課程
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昨天的練習，讓我哭得亂七八糟…
像是把負面的情緒，全部的發洩出來，今天的練習也是讓人想哭。
寫給內在小孩的一句話。
希望我安慰到他了…
「對不起讓你承受這麼多」
你準備好了嗎？
對你自己說一句話吧。
今天的重點是：
不是對別人說什麼，而是對「正在努力撐著的你自己」說一
從靈魂之窗到心靈之窗，麋鹿森沁林創辦人Lydia因為朋友總不經意的向她請教肌膚問題，讓她從過程中找到興趣，因此決定轉職，從七年的驗光師專業，進入到「美」的專業，並在當中看到現代人對美的焦慮，於是決定深層探討，讓人們除了外貌美以外，深入到心靈之美，展現出獨特的自我美。
來預約的個案狀況，其實都不一樣，但其實也都一樣。
無論是情感，自我成就、事業、健康、財富.....最終要回到的仍是面對自己「我該如何幫助自己」。
而這樣很好，因為無論哪一種療癒方式，如果能找回自己的力量，然後交給自己，
那麼這一 場療癒課程就會是主動且積極的過程。未來你所仰賴的仍會是自己。
