福隆
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在福隆海邊玩沙、聽浪，以青把「市售＝敷衍」的標籤交給海水處理。當照顧被簡化成來源與責任歸因，這篇散文記錄如何從人聲與檢討中抽身，找回距離與重量。
舊草嶺自行車道位於新北市貢寮區與宜蘭縣頭城鎮交界，是利用舊時鐵道隧道改建而成，以福隆火車站為起點，連接新舊自行車道組成環狀路線。騎乘路線有穿梭山洞、遠眺龜山島、觀賞海岸美景等特色，適合親子同樂。
5/5舊草嶺自行車道
在深秋的十一月，滿山遍野的芒花盛開，將草嶺古道染成一片銀白色的浪漫海洋。我們把握了「2025草嶺古道芒花季」的尾聲，踏上這條充滿歷史與自然之美的古道，從新北市福隆端走到宜蘭大里端，享受了一趟輕快的山海健行之旅。
🚌 抵達與啟程：遠望坑口
為了避開車潮及方便停車，一早7點出發，開車到福隆遊
位於東北角福隆與石城之間的嶐嶺古道，是淡蘭古道群中最早開發的一段，昔日移民入蘭的孔道。古道隱於舊草嶺隧道旁，樹林茂密、終年雲霧繚繞，故以古字「嶐」命名（亦稱隆嶺或隆林古道）。從福隆北口小公園出發，經七星堆、心齋橋，循涓涓溪流上溯，約1小時抵達海拔280公尺的石城仔嶺水頭土地公——越嶺高點，開闊處可遠
本文提供草嶺古道的交通指南、步行路線建議、沿途景點介紹。此次雖未能欣賞到壯觀的芒花海，但詳細記錄了從新北端進草嶺古道的說明，包括公車路線、步行時間、注意事項。文章也提及了不同路線的選擇，適合計畫前往草嶺古道的遊客參考。
5/5草嶺古道
只有450m 輕鬆好走絕美的「三貂角燈塔步道」，起點在馬崗漁村台二線旁，終點是「台灣本島最東邊」的「三貂角燈塔」，沿途可欣賞海天一色的壯麗景色、燈塔、足球形雷達站，還能遠眺馬崗漁港、太平洋中的龜山島；燈塔內部設有展館可參觀；也是台灣本島第一個迎接曙光的日出觀賞聖地。
5/5三貂角燈塔步道
「龍洞灣岬步道」位於新北市貢寮區，就在鼻頭角南方，是一條能夠同時欣賞壯麗斷崖峭壁、海蝕地形與遼闊海景的親子級步道，停車也方便。
5/5龍洞灣岬步道