「你還記得上一次哭是什麼時候嗎？」
「你覺得自己是個愛哭鬼嗎？」
如果你的答案是「是」，可千萬別覺得丟臉啊！我還很替你感到開心呢！
隨著不同經歷而成長，我發現自己對「哭」這件事的想法也會跟著轉變，而漸漸體驗到它的美好。

健康與情感

潛意心理諮商所的沙龍

很多人總是把關注的焦點放在自身以外的人事物，而忘記了自己，所以慢慢地出現身心上的反應，就像是在向主人抗議。希望能藉由不同的體驗，讓更多人了解「自我照顧」的重要性，希望愈來愈多人在平常的生活裡就能懂得去好好照顧自己的身心靈。