諮商

【心理諮商歷程】為什麼諮商要談那麼久? 我常去公園跑步或吃午餐，久了後發現常在公園走動的就是那些固定班底，好像RPG遊戲裡的NPC一樣，每到固定的時間就會在公園出沒(或許對別人來說我也是NPC)，其中有一對母女特別吸引我的注意，媽媽約70多歲，40多歲的女兒看得出來是身心障礙者，大概是輕度智能

「眼前是一片無垠的黑，膨膨鬆鬆的，雖然身處黑暗，卻不覺得十分危險，那彷彿置身在海洋那樣被周圍所包裹住，輕輕搖搖手掌，留在手上的是類似沙的觸感，而又似煙的那樣繚繞在手揮過的路徑上。」我說。「但我有點緊張。」

我分享了從確診憂鬱症到停藥進程中的一些方法，以及對抗憂鬱症的武器，希望能給需要的人一點幫助。

第一次在部落格發布個人閱讀心得~ －－－－－ 這是一本療癒心靈的小品，藉由小故事讓大家一起走進自己心理世界，與角色一同成長，一同獨立。 正在困境或低谷中都很適合閱讀，並且感受到書海裡的力量！

這篇文章探討了對關係充滿困惑的心理狀態，以及對於失敗關係的苦與困惑。文章進一步探討了對關係走向失敗的預感、對於關係的需要與慾望、以及關係中的不確定和疑問等議題。

某一天你出現了一個想要離開組織的理由。你會怎麼預備還在組織裡面剩下的時間？ 1、找好關係？認識人脈？ 2、學更多的諮商技術？ 3、讓更多潛在個案認識你？

每次遇到女生來門診或是諮詢，不管是劈腿、家暴、分手、離婚或是任何情感探索，個案結束之後，我都得花上更多的時間自我療癒。 也許我只能在旁邊默默的遞面紙、聽妳們說說話.. 如果拋開心理師的責任，我大概會抱著妳們一起大哭。

成為身心障礙者的家人，帶來許多額外的壓力與挑戰。愛奇兒家庭照顧者需面對照顧工作的負擔、心理壓力、以及在社交關係中的困難。心理諮商對他們來說至關重要，但費用問題讓許多家庭無法承擔，天使心家族基金會提出連署以爭取每年三次免費心理諮商服務。

但我們其實有更多深層的想法是來自意識下方的區塊，那背後有時會有更多的故事在裡面，不論是掙扎、光明的、幽暗的連自己都未曾發現的，往往在人生中感到困惑的事情，在經過深潛後，或許會帶回來不同的想法。 「不一定是答案，但可能是未曾發現的想法。」我說。

本篇文章分享美東的小學申請經驗，提到公立小學學區制，找房app搜尋時可增加學區限制。詳細介紹如何篩選區域、學校，及申請入學文件程序。