<div class="draft-block draft--p left">一位格友在此格子文下討論， 讓我再更深入地找論文</div>
<div class="draft-block draft--p left">小結: 食用優格或益生菌後反而拉肚子的朋友， 就不要繼續此方法了。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">因為我所關注的新冠後腸道菌群失調和益生菌潛在的治療益處關係，該論文也有提到: </div>
<div class="draft-block draft--p left">"總之，益生菌、益生元、FMT和其他旨在通過調節腸道微生物群來恢復生態穩態的策略是有前途的，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且代表了改善或抑制 COVID-19 嚴重程度的佐劑方法。"</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">不過，果然益生菌</div>
<div class="draft-block draft--p left">"目前缺乏大規模的研究，還沒有相應的治療指南。因此，雖然在 COVID-19 中操縱和恢復腸道微生物群的治療前景很有希望，但需要更多的研究和更大規模的試驗來證實其潛在療效。" </div>
<div class="draft-block draft--p left">而且，</div>
<div class="draft-block draft--p left">"還應考慮其安全性，並進一步進行隨機對照試驗，以確保其使用不會誘發新的胃腸道症狀或繼發感染。"</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">Righi E, Dalla Vecchia I, Auerbach N, Morra M, Górska A, Sciammarella C, Lambertenghi L, Gentilotti E, Mirandola M, Tacconelli E, Sartor A. Gut Microbiome Disruption Following SARS-CoV-2: A Review. Microorganisms. 2024 Jan 9;12(1):131. doi: 10.3390/microorganisms12010131. PMID: 38257958; PMCID: PMC10820238. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10820238/</div>

<div class="draft-block draft--p left">醫學我不懂 但我知道吃對東西很重要 腸道益菌多 人就清爽 壞菌多毛病就來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">大概的說：吃得下 睡得著 笑得出來的人都算腸道健康的人。</div>

<div class="draft-block draft--p left">這是為了補充"揭開長新冠腦霧之迷霧 IV: 血腦屏障（BBB）壞了"一文後續許多朋友公開或私底下討論: 如何緩解長新冠腦霧可能由輕微血栓所造成的問題。現在，最新科學(《細胞代謝》（Cell Metabolism）2024年2月23日的研究提供了一個可行方向: 從人的第二大腦「腸道」著手。https://vocus.cc/article/65db051dfd89780001ed5063</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1280px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/4caf83f6-9eaa-47bb-acd2-457959c76431.png" data-width="1280" data-height="720" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

討論區

改善腸道菌群失調，可能改善血栓?

這裡策展的是《細胞代謝》（Cell Metabolism）2024年2月23日的研究: 腸道微生物共代謝物 2-甲基丁醯肉鹼通過結合和啟動整合素 α2β1 加劇血栓形成。

腸道微生物代謝物