自省與反思

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有時候,我們會不自覺地陷入無休止的思緒循環中,腦海裡反覆重播著過去的遺憾,或揣測著未來的變數。只是一句無心的話語,或一個未兌現的承諾,便讓人深陷自我反思的漩渦,難以抽離。這種心理現象在心理學中稱為「反芻思考」(Rumination),我們更習慣稱之為「內耗」。
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Youtube會按照演算法推測你過往看的影片中,到底什麼才是這個帳號主人喜歡的內容,有時候就會讓一些沒看過的新頻道、新影片落入你的首頁中。 某次看到一個訪談節目,主持人不認識、來賓我也不認識,純粹是因為他的訪談內容,一個跟教育有關的議題,身為也是從事教育領域相關工作的人,我感興趣。 於是點進去看。
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其實我還蠻喜歡您的結論。所以一些酸民應該好好看您的文章,別老是自己跑錯棚,還要怪別人演技差。還有一種是斷章取義或劃錯重點而去批評別人文章的酸民,也應該提升一下自己的修為才是