今天瑜珈練習時，沒有預期的完成一個心心念念、練了快一年的體位法，
我把原因歸咎於長時間累積，以及品質極好的前置暖身。（請洽肯師）

接觸瑜珈近十個年頭，從拿到第一張師資證照起算也六年，
中間生過一個小孩，腦袋知道生小孩就是打掉重練，


但是力量回歸的旅程確實走得不算容易。

我沒想過這麼辛苦，也沒

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產後的我，回得來嗎？

我覺得瑜珈是一個可以放鬆身心的方法，尤其是在疫情這種緊張壓力的時刻。


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