台灣過敏人口隨著時間不斷增加，你是否也受過敏困擾許久？本文提供急性過敏機轉、症狀表現、影響、處理方式、預防措施，幫助降低發作頻率、改善生活品質、預防併發症。

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過敏怎麼辦？常見過敏原以及營養預防大揭密！

最近天氣開始變冷，開始有了冬天的感覺了，但是在每年的這個時候不少朋友會遇到鼻子過敏的問題，因為過敏而導致睡眠問題的產生，本篇主要討論最常見的過敏性鼻炎，來看看是甚麼原因導致過敏的發生，以及要如何改善囉!
一.過敏性鼻炎
       做為最常遇到的睡眠過敏問題，最為明顯的特徵就是在睡覺時會習慣使用嘴