食氣
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有句話：「你是什麼就看到什麼。」不只是你是什麼樣的人就看到什麼等級的事物而已，更重要的是「你選擇用什麼態度去面對世界，世界就選擇用什麼樣的態度來面對你」。天地人為鏡，映照你我心，運隨心意轉，命從鏡中來。第七階的心境，通常都可以感知到這類被稱為共時性現象的事情，並作為行動的參考依據。
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這本顛覆我觀念的書，以往醫學上都認為必須攝取五穀雜糧+適當適當的蔬菜+適當的蛋白質，但.. 這本書是我很久以前看過的，今日在進行斷食計畫第二天，拿出來跟大家分享。順便一提，少了一公斤( 與昨日相比)。
這本書詳細記錄了"另一種"生活方式，他們放棄了食物的攝取，改成另一
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今天繼續食汁
昨天看了影片
有一位女性分享她走向食氣的過程
一開始先從液體飲食開始
五年的過程
她一定會有想吃的食物
去到義大利不可能不想吃披薩
她的方法是咀嚼後吐出
主要就是喝液體
她的分享彷若是一張通行證
原本真的沒有任何欲望的我
今天又回到了原本會咀嚼吐出的我
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在2024/03/13 晚上九點
我下定決心要放下食物
經歷過各種的實驗
今天發自內心地覺得
我真的只能靠自己
晚上看著自己和父母的互動
知道他們很愛我
但一個瞬間
我感受到我真的只能靠自己