食汁
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繼續走在食汁的路上
雖然每天都是曲折也沒有真正完成
顛簸 然後有點自責 看了一些Youtube
不會再說是自我安慰 這樣太過自虐
為的是讓自己舒服 不是要某種戒律與自命不凡
只是要寧靜 只是要安靜 只是要輕鬆與自得
奇妙的是 放下愧疚 放下監控
就看見了 要讓自己放鬆外的
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打從要開始食汁
這條路就很顛簸
或者其實知道自己還沒有完全準備好放棄
各種食物帶來的某種快感
或說因為很習慣某些食物或食品給我的刺激
任何情緒發起時
就會訴諸某種食物
來化解情緒
不論好壞
開心就想要更開心 然後就去找食物
焦慮不知所措 該如何是好 食物是
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今天繼續食汁
昨天看了影片
有一位女性分享她走向食氣的過程
一開始先從液體飲食開始
五年的過程
她一定會有想吃的食物
去到義大利不可能不想吃披薩
她的方法是咀嚼後吐出
主要就是喝液體
她的分享彷若是一張通行證
原本真的沒有任何欲望的我
今天又回到了原本會咀嚼吐出的我
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食汁的實驗
還在走向它能獨立出來的道路上
感覺越來越近
今日入口幾顆葡萄後
吃的慾望在預期中攀延
和葡萄的藤蔓一樣
纏繞心頭
進入巫帛異
點選純素料理
看了無數遍的店家
沒有任何變化
看著又看著
要穿越自己的意念
還是要聽從大腦的想念
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在2024/03/13 晚上九點
我下定決心要放下食物
經歷過各種的實驗
今天發自內心地覺得
我真的只能靠自己
晚上看著自己和父母的互動
知道他們很愛我
但一個瞬間
我感受到我真的只能靠自己