付費限定

食汁食下的其實是愛是勇氣是真誠

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


繼續走在食汁的路上

雖然每天都是曲折也沒有真正完成

顛簸 然後有點自責 看了一些Youtube

不會再說是自我安慰 這樣太過自虐


為的是讓自己舒服 不是要某種戒律與自命不凡

只是要寧靜 只是要安靜 只是要輕鬆與自得


奇妙的是 放下愧疚 放下監控

就看見了 要讓自己放鬆外的某種懷抱


這個懷抱從對自己到對他人

當然也有人說他人就是自己

先不去管這些一層又一層的 分析與自我感覺聰明


智慧似乎不是分析可以得 也不是好像覺得了悟了甚麼急著要分享可以得

是一種感受 說有智慧也不是驕傲 也不在乎是不是有人覺得驕傲

因為真心地謝謝 這個世界 這個宇宙 讓我即便有我執我慢 還是給我通道

還是給我空間 讓我鬆讓我去看自己 然後讓我不再只看自己

多一點愛 那個愛是甚麼 到現在也說不清楚


只知道我感受了 我想對一個人寬鬆 那是因為我開始寬鬆了

食汁目的是鬆 但我著眼在強迫 著眼在立竿見影 然後懊惱也立即現形


一團又一團的皺褶 我想攤平

以為攤平需要力氣 但其實是不要用力才會攤平


對很多事情都迫不及待地要他們成形

最後就是我虐自己虐到不行

這個虐也有樂 是某種成癮的樂

我很害怕 覺得自己脫軌又拉不回

到最近再次體悟到

世界是我創的話 我就把軌道搬起來

換位置就好


以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 978 字、0 則留言,僅發佈於食汁的實驗記錄你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Hermia 的沙龍
10會員
153內容數
環境即興Geo-Choreo創辦人 ‖ 為了讓自己對活著還保有興趣 繼續到哪裡覺得想跳舞就跳舞的實驗 : 最近把舊詩翻出來 放在這裡 : 感謝這空間 讓我站出來 看著情緒 走開被奴役的沉溺 | 對很多事物有興趣 不專精也沒關係 | 練習不帶目的 只是因為快樂而去做一件事情 ‖ 謝謝你和你們 謝謝宇宙
Hermia 的沙龍的其他內容
2024/06/05
今天的實驗大成功 不給食物貼標籤開心地吃巧克力糖和洋芋片 吃了幾片很奇妙就不想吃了 沒吃一顆巧克力光是吸允 就覺得沒有太多的慾望 可以感受到是糖在養成某種渴求 儘管如此今天還是實驗吸允完買來的洋芋片和巧克力 然後清理
2024/06/05
今天的實驗大成功 不給食物貼標籤開心地吃巧克力糖和洋芋片 吃了幾片很奇妙就不想吃了 沒吃一顆巧克力光是吸允 就覺得沒有太多的慾望 可以感受到是糖在養成某種渴求 儘管如此今天還是實驗吸允完買來的洋芋片和巧克力 然後清理
2024/05/26
昨天看了一個曾經有飲食失調 現在是推廣直覺進食以及販售課程的白人女性的影片 有一支影片是她搭乘渡輪 然後分享她的三餐 那個份量和品項 很難想像如何進入她纖細的身體中 以及很難想像如何進入後能安住在身體內而不會讓人感到不舒服 也許她已經有大胃王的體質 上網查了一下直覺進食推廣者
2024/05/26
昨天看了一個曾經有飲食失調 現在是推廣直覺進食以及販售課程的白人女性的影片 有一支影片是她搭乘渡輪 然後分享她的三餐 那個份量和品項 很難想像如何進入她纖細的身體中 以及很難想像如何進入後能安住在身體內而不會讓人感到不舒服 也許她已經有大胃王的體質 上網查了一下直覺進食推廣者
2024/05/23
昨天睡午覺準備醒來的朦朧間 感受到自己習慣在午睡後去找食物吃的一個習氣的 浮現 然後我給自己再一點時間 抱著IKEA的黃金獵犬 很大一隻 所以叫做大寶 悠悠地 我感覺這個念頭不是那麼聚焦 再站遠一點看 好像 剝落了 很奇妙 我沒有強求甚麼 就只是等待 然後看到後面有一些其他
2024/05/23
昨天睡午覺準備醒來的朦朧間 感受到自己習慣在午睡後去找食物吃的一個習氣的 浮現 然後我給自己再一點時間 抱著IKEA的黃金獵犬 很大一隻 所以叫做大寶 悠悠地 我感覺這個念頭不是那麼聚焦 再站遠一點看 好像 剝落了 很奇妙 我沒有強求甚麼 就只是等待 然後看到後面有一些其他
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
回到你的真心,問問自己 你快樂嗎 ? 文末有心智圖步驟可以玩看看,也歡迎分享給我唷!
Thumbnail
回到你的真心,問問自己 你快樂嗎 ? 文末有心智圖步驟可以玩看看,也歡迎分享給我唷!
Thumbnail
瀰漫幸福與熱情的生活, 不在於做了什麼大事, 而是能細細品嚐每個片刻的小細節。
Thumbnail
瀰漫幸福與熱情的生活, 不在於做了什麼大事, 而是能細細品嚐每個片刻的小細節。
Thumbnail
繼續走在食汁的路上 雖然每天都是曲折也沒有真正完成 顛簸 然後有點自責 看了一些Youtube 不會再說是自我安慰 這樣太過自虐 為的是讓自己舒服 不是要某種戒律與自命不凡 只是要寧靜 只是要安靜 只是要輕鬆與自得 奇妙的是 放下愧疚 放下監控 就看見了 要讓自己放鬆外的
Thumbnail
繼續走在食汁的路上 雖然每天都是曲折也沒有真正完成 顛簸 然後有點自責 看了一些Youtube 不會再說是自我安慰 這樣太過自虐 為的是讓自己舒服 不是要某種戒律與自命不凡 只是要寧靜 只是要安靜 只是要輕鬆與自得 奇妙的是 放下愧疚 放下監控 就看見了 要讓自己放鬆外的
Thumbnail
讀書心得不負責任說明 視棄劇為家常便飯的我,口味特別,請小心服用 《重啟人生》From Strength to Strength 引用書中片段: 她知道快樂來自超越這些身外之物,但這種事太複雜,太擾亂日常生活,所以她永遠沒去做必要的改變,不去獲得她知道自己想要的快樂。 這些工時長到不好
Thumbnail
讀書心得不負責任說明 視棄劇為家常便飯的我,口味特別,請小心服用 《重啟人生》From Strength to Strength 引用書中片段: 她知道快樂來自超越這些身外之物,但這種事太複雜,太擾亂日常生活,所以她永遠沒去做必要的改變,不去獲得她知道自己想要的快樂。 這些工時長到不好
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只
Thumbnail
沒有人的愛情,會跟原本先想像的一模一樣。 我們一定是邊愛邊調整,在「幸福」的路上,認錯幾個人,當然也被幾個人認錯。 我們不只學會笑和流淚,我們還意外的發現原來笑和眼淚可以並存!傷心流淚許久以後,突然笑著想起當時那個勇敢的自己。 每個曾經為愛勇敢的人,都一樣偉大! 我們只是還需要學會,把勇敢放在對的人
Thumbnail
沒有人的愛情,會跟原本先想像的一模一樣。 我們一定是邊愛邊調整,在「幸福」的路上,認錯幾個人,當然也被幾個人認錯。 我們不只學會笑和流淚,我們還意外的發現原來笑和眼淚可以並存!傷心流淚許久以後,突然笑著想起當時那個勇敢的自己。 每個曾經為愛勇敢的人,都一樣偉大! 我們只是還需要學會,把勇敢放在對的人
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只要你
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只要你
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News