暖男阿岳的創客人生
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我是阿岳,是個腦子被電路板燒壞的電機系畢業生。大三做出飲料興趣,從連鎖品牌到自創品牌;從台灣創業到海外展店,經營了八年的飲料人生。因為母親憂鬱症和爸爸的事業,開始了搬家產業的洗禮。永吉搬家,是我協助哥哥經營的事業。極簡套房搬家,是我的無本創業,自創MR.MOVING搬家顧問品牌,想讓搬家產業升級!
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三種計價觀念,擁有高品質的搬家體驗|MR.MOVING 搬家顧問
為了讓消費者可以擁有高品質的搬家愉悅體驗,也讓搬家產業能夠永續發展,我想在這裡拆招解招,市場最無人知曉的:「搬家計價!」 幫助你先做好預算規劃,不用再透過電話或訊息,花時間討價還價,也省得衝突,讓您對搬家市場失望,進而一起幫助搬家產業的提升!
2022-12-30
3
台灣,為何需要搬家顧問?|MR.MOVING 搬家顧問
婚禮,有婚禮顧問;買房,有投資顧問;旅遊,有旅遊顧問, 而搬家,為何需要搬家顧問? 打開網路,雖然有部落客、YouTuber的的搬家影片,但這是從顧客角度著墨。再搜尋「搬家公司」,百家爭鳴,也不知從何挑起,搬家不像產品或一般生活服務,可以先體驗,搬家公司各家老王賣瓜、各說各話,最後只得比價,價格低的
2022-12-21
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年輕小夫妻靠這3招,避免5次搬家踩雷|MR.MOVING 搬家顧問
搬家問題會頭痛,網路百家爭鳴,也各說各話,各家各自喊價,搬家不如一般產品購買,無法體驗也不知服務如何。搬家很多小本經營,搬壞要賠,基本上也不可能。 三年前我來到搬家這個產業,至今感謝業界合作,還有客戶推薦,經手超過300件的搬家案。這對有質感的Ian和Dina小夫妻,10年間,搬了五次家,
2022-12-20
4
天然的抗生素,維生素C|《吃的營養科學觀》- 18 讀後心得|圓夢營養筆記
ㄆㄧ去年的時候,我認識一位嘉義做人力資源系統的老闆,有次他到南部的海域做潛水的時候,一邊潛水,就一邊發現自己用呼吸器怎麼越來越沒有辦法使用,泡泡從嘴邊一直冒出來,漏氣使她不得不趕快浮出水面,回到岸上。旁邊的人看到他臉都歪了。 去看醫生發現是病毒入侵,維生素C使用不到一週,改善得相當好!
2021-10-29
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停止失血的維生素C|《吃的營養科學觀》- 18 讀後心得|圓夢營養筆記
在半年前,我發生了一場車禍,我在停紅綠燈的時候,一台機車從後面追撞,我整個人飛起來,最後屁股直接凳坐在柏油路上,起來的時候,邊走都很痛。那個時候臉書PO文,我的營養老師告訴我,要多補充魚油、維生素C還有鈣,老師說:「如果醫院檢查骨頭沒事,內傷就是瘀血,要清掉!」 我認真不誇張照做,隔天不疼了!
2021-10-19
4
人生要順暢,B群清障礙|《吃的營養科學觀》- 16 讀後心得|圓夢營養筆記
這陣子跟隨在營養界30年幫助人們健康的老師,在台灣各地,不斷影響人加入健康管理,改善現代生活之下的亞健康、傳福音。我也有兩位新朋友,加入了健康管理的行列,繼續造福人群。 前陣子我認識一位企業家二代,他聽到我們在喝營養早餐和健康管理,透過瞭解之後,由於他父親會很常耳鳴,耳鳴到會痛不舒服,後來改善了!
2021-10-18
2
B群可以無限食用嗎?|《吃得營養科學觀》讀後心得 - 15|圓夢營養筆記
我們團隊在幫忙人們做健康管理,至今已經超過8萬個以上案例,加上疫情的影響,超過10萬以上早就不是遙遙無期。我們的健康管理流程,更是申請拿到世界專利,造福了不少人群。 除了幫人改善三高、不孕、憂鬱症、過敏,進而改善家庭關係、職場關係、伴侶關係,甚至在美國,還有新冠肺炎的前期狀況。
2021-10-05
2
實在的美味,天然ㄟ最好|《吃得營養科學觀》讀後心得-14|圓夢營養筆記
我以前大學在珍珠奶茶店上班,我們奶精類的珍珠奶茶賣得非常好,那個奶香的濃郁、再配上果糖帶出來的香氣,讓人難以忘懷。 一直到後來到台北東區的茶飲店上班,老闆非常重視健康用料,不用色素香精,連珍珠都要手工、冰沙都要新鮮水果現打,我那時候喝一口才發現:「味道好淡」。那時候老闆說:「你要小心喔!」
2021-10-04
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身體維運的啟動器-維生素B1|《吃得營養科學觀》讀後心得-13|圓夢營養筆記
最近剛約一位朋友要出去吃飯,結果他最近值夜班,造成身體免疫系統衰弱,出現嘴唇、嘴巴破的狀況。醫生請他多休息,開藥。 但是吃藥雖然可以馬上減緩症狀,當下以為好了,但是非天然的東西吃進肚子,如果沒有好的營養幫助代謝,反而給身體囤積更多的垃圾。如果沒有透過正確的飲食,將營養補足,那就是更加的消耗身體細胞
2021-09-29
4
眼中有愛,Kiss有Fu - 維生素B2|《吃的營養科學觀》-12 讀後心得|圓夢營養筆記
墜入愛河,兩人總會情不自禁、深情款款的看著對方時,心跳加速、擁抱到接吻,是人的一生當中浪漫美好的時刻。Kiss 要有感,嘴唇要照顧。 這幾天外出工作,我自己忘記帶水,少喝了比平常少2000cc的水。吃東西不小心咬破了唇,加上車上吹著冷氣,嘴唇乾裂的讓我有點難受。
2021-09-28
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縮短我們與惡的距離 - B3 菸鹼素|《吃的營養科學觀》- 11 讀後心得|圓夢營養筆記
《我們與惡的距離》是台灣著名的短篇連續劇,獲得金鐘獎多項肯定!裡頭在講的是精神分裂(思覺失調)的患者的故事,令人印象深刻。劇情也從之前的鄭捷台北捷運殺人事件延伸。我們都不希望因為家庭的忽視,而造成家庭悲劇、甚至社會悲劇。
2021-09-22
3
讓Body Peace 雙B雙酸 |《吃的營養科學觀》-10 讀後心得|圓夢營養筆記
前面兩章節,講了B群對人體的重要性,以及缺B會造成的影響。不外乎就是三點,情緒不穩定、營養難作用、荷爾蒙製造不足或失調。B族最多的食物是肝臟、酵母、小麥胚芽、糙米,肝臟最豐富。 人們對雙B(Benz、BMW)都很有追求,性能、設計、以及品牌精神,都顯現一個人愛家或尊榮。對女人來說是有保障的安全感。
2021-09-21
3
抗壓抗禿的救星,B群|《吃的營養科學觀》- 9 讀後心得|圓夢營養筆記
「一夜之間白了頭髮」是有可能的,當我們壓力大到、思緒焦慮到無法自拔時,以營養學來說,B群持續消耗,蛋白質也持續被用掉,卻是白髮、掉髮是會的! 這章節特別重要, 吃B群抗壓,情緒不再逼逼逼,不再被說小嫩B。髮際線的警報,可能也因此而倖免。
2021-09-20
4
舌頭好看,精神脾氣不會差|《吃的營養科學觀》- 8 讀後心得|圓夢營養筆記
以前高中的時候,非常認真在讀書,早上6點起床,20分鐘的腳踏車路程到學校,中午籃球校隊練球,晚上補習班溫書,睡前會做伏地挺身、仰臥起坐、開合跳訓練,然後洗澡完,再讀一篇英文,才睡覺。高一上課打哈欠,只能靠意志力撐著,刻意寫筆記。後來開始打籃球,配上早上B群,晚上B+牛奶,就讓我一路維持,後來考到交大
2021-09-19
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解救3C眼和皮膚老化|《吃的營養科學觀》- 7 讀後心得|圓夢營養筆記
我從小就是過敏兒,鼻竇炎更是困擾我好幾個年頭,抗生素更是弄的我那時候的人生一直哈欠連連,甚至讓腸胃能力都非常的差。還有國中高中,都長青春痘,也常常化膿,以前人都說是壓力太大,分泌旺盛。 眼睛癢愛揉眼睛,開始吃好吃滿、配上運動增強抵抗力,就開始改善。以前讀書的時候,旁邊的面紙盒少不了,因為需要擤鼻涕。
2021-09-18
2
愛裡分辨,心動和感動|生活岳事
今天週五夜晚,我和夥伴們在線上,唱著歌,打著趣,有一題叫做:「要唱歌詞裡面有「愛」的歌曲」。唱著聽著,就讓我想起一些事。 兩年前,有一位女孩子,是我以前店裡的客人。記得那年生日,收到了他的蛋糕,還有一次,她從嘉義過來台中玩。她是那種,站著坐著,都有一種吸引人的魅力,是男生都會想湊上去跟他聊個幾句的
2021-09-17
1
碎片化的資訊帶來的人生影響|生活岳事
最近開始寫方格子,拍TikTok。 突然很有感觸。 15年前 我們用紙本寫日記、用相本留回憶 我們到影廳看電影、用電台聽廣播 交換日記,讓兩個人的心更貼近 有相本的回憶,翻開都充滿感動 到影廳看電影,牽手就臉紅心跳 車上廣播,聽了感動心靈也滋養
2021-09-17
4
笑起來很甜,注意吃糖陷阱|《吃的營養科學觀》讀後心得-6|圓夢營養筆記
不知不覺寫到第七篇了,感謝讀者們的閱讀。我寫這些文章不求什麼回報,但是如果你因為這些文章而變得更健康,家庭更和樂、生活更享受、工作更高效,歡迎與我分享! 我認為將吃的健康發揚光大,是一件好事!不管有多少人會看到,我都會持續寫下去。而我自己都有在紐崔萊的團隊學習營養,也正往營養生活顧問邁進!
2021-09-17
1
別懷疑,你需要脂肪!|《吃得營養科學觀》讀後心得 -5 |圓夢營養筆記
大家都害怕脂肪,但是脂肪有它存在的必要。粗糙的面,也需要用油,光滑打亮,吃足量的油脂,可以幫助我們有滑順的皮膚,減少頭皮屑產生,以免大家都唱髮如雪,淒美了離別。 過度的減少油脂的攝取,身體會有些狀況產生。
2021-09-15
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保持青春的秘訣|《吃的營養科學觀》- 4 - 讀後心得|圓夢營養筆記
最近在LINE的新聞看到,藝人陳美鳳在年近65歲,依然有女神姿態在媒體面前呈現。有些人靠運動維持活力,有些人靠醫美維持面容,長生不老、永保青春,自古以來都是人們的天性。 所以像是「膠原蛋白」,保持青春,需要靠外在保養,卻是一筆費用,但是當我們體內機制顧好,就能讓你「美肌素顏都一樣」!富裕的人家可以靠
2021-09-12
6
缺蛋白質讓你無神無力又水腫!|《吃的營養科學觀》圓夢營養筆記-3
有一次在健身房廁所,超臭的味道,聞起來就便秘好幾天的那種,然後也隱約聽到一點點「用力擠」的聲音。走出來,那個男的超帥,超壯!(恩...但是排泄...) 以前大學打球隊,總是會前往健身房操練自己的身體。到健身房,每個都練得超級壯碩,會配高蛋白在喝。啊這些人,出門都會噴體香劑,健身房一堆男人味,五味雜陳
2021-09-10
2
營養早餐使你全天精力充沛|《吃的營養科學觀》圓夢營養筆記-2
不要去挑戰餐飲服務業的人,廚師、內場人員的暴躁不是沒有原因的。因為他們得動,動腦筋說話、動手做餐點、動腳步移動,一整天下來,消耗的能量極大,常常最忙碌的時段,就是早午晚餐時段,根本沒時間吃東西。有些時候一整天工作下來,只吃一餐叫「宵夜」。自己開店的人,更是有這樣的感受。我自己過去開飲料店就是這樣。
2021-09-08
4
我認知的健康不是健康?|《吃的營養科學觀》- 圓夢營養筆記 - 1
有些女性,平時看起來很健康自在,但是經痛起來要他的命,也要別人命? 有些男性,看起來壯碩堅挺,但是鼻子過敏容易感冒、黑眼圈很重。 有些孩子,玩起來開心歡樂,但是要他靜下心來,卻靜不下來。 我們都以為,沒有大病就是健康,但其實慢性病正悄悄的奪去我們的生命力。
2021-09-07
1
認識營養,為夢灌溉滋養|《吃的營養科學觀》- 圓夢營養筆記-序
擁有正確的營養觀念,讓自己在生活作息、飲食上,做到正確的觀念落實,才是最關鍵的。《吃的營養科學觀》,是世界營養權威-安戴爾、戴維斯所撰寫,由台灣國內營養權威謝明哲博士做總審訂。 裡頭的營養知識豐富,我認為家裡都應該要有一個人好好學習。而我身體力行,想要將閱讀的心得分享出來,也想將落實的心得,記錄分享
2021-09-06
3
未來的那個你是否活得過癮?|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
昨天,是8/31,對於學生來說,是暑期的最後階段。要開始準備收心。迎接下個學期的開始。學生時期的我們,總是在暑假睡到自然醒、熬夜追劇到無法自拔,媽媽說早點睡,卻還是喝著飲料,燃燒生命的、打著電動、看著連續劇、甚至和另一邊的他,在聊天。
2021-09-01
7
疫情,奪走你的開店夢了嗎?|後疫情時代,門店老闆們必讀Vol.4
(承上篇) 「姊姊,我跟你說,當初你在開店的時候,是不是也需要把你的料理、飲料,給人做試吃試喝?」 老闆娘說:「對呀!這是需要的,這樣顧客有體驗、才有感覺。客人的回饋是最真實的!」 我說:「這就對了,姊姊!你知道Airbnb的模式嗎?」
2021-08-15
3
疫情,奪走你的開店夢了嗎?|後疫情時代,門店老闆們必讀Vol.3
(承上篇) 老闆娘興奮地問了怎麼合作。但同時也疑問地看著我:「誒~等等!可是你分潤20%,利潤不是都沒了嗎?那要賺什麼啊?」
2021-08-15
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疫情,奪走你的開店夢了嗎?|後疫情時代,門店老闆們必讀Vol.2
之前有位我的常客,叫做小綺,他來到我店裡,常常喜歡跟我聊天,動態也常常PO我們店的打卡照。我後來為了感謝她, 我跟小綺說: 「我想邀請你,成為我們店的會員,只要你每介紹5個客人,我就送你一杯特調!」
2021-08-15
1
疫情,奪走你的開店夢了嗎?|後疫情時代,門店老闆必讀 Vol.1
那天我走進一家店,那裡面的姊姊非常的親切。 疫情之下只能做外送,內用的氛圍和服務,她完全不能施展,真的好可惜!我很榮幸可以到店內,享用美好的餐點,以及她聊天式的服務。這種有家的感覺,一直都是在外遊子最對味的那一套。
2021-08-15
0
為什麼會越來越沒自信?|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
不知道各位會不會有諸如此類的情形呢? 跟喜歡的女生講話吵架了,後續講話都小心翼翼。 在會議上發表得罪誰了,之後就不太敢發言了 這次的射籃沒進輸球了,最後就不想再比賽了 因為在意,因為得失,所以變得在心裡重重的落了一個鐵球。每次要行動時,拖著就是動不了,行動前也在消耗。
2021-08-10
6
我們的夢想是否經得起突如其來的挫折|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
最近奧運沸騰,舉重選手郭婞淳為國爭光,真的深感驕傲。昨日在創客課程的時候,也聽到了郭婞淳Be A Giver的分享。從受傷到奧運金牌,這樣的意志,真的令人佩服。 「人生不是一場比賽,而是幫助別人一起完賽!」
2021-08-03
1
從失望到鞠躬答謝,該如何挽回顧客的心|永吉搬家回憶錄
昨天接到Line的訊息,我驚壞了!那時我正在書店看書,一看到訊息馬上出去門口打電話。顧客物品量超預期,我後續有處理,因為對方的期待和我們的執行方式不符,她在電話那頭非常失望落空。讓原本一開始從轉介紹到接洽都覺得很ok的我,頓時吃驚。
2021-08-03
0
紅顏自在的活,才不會變黃臉婆|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
「人際相處,不就是你舒服,我也舒服?就算糊塗,也要化解衝突,轉為祝福!」她叫Ezo。是個三個孩子都就讀麻里遜小學的年輕三寶媽。當初認識她,是有次我搬家估價通電話的時候,想不到一聊就一小時。
2021-08-01
1
這輩子,最需要感謝的人|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
「要記得!重腳指頭到頭頂,越詳細越好,感謝你自己!」彼得教練這麼跟我說。才發現自己,時常謝天謝地,謝人謝物、謝事謝愛,卻忘了,感謝你自己,分不開、不棄不離的那個人。
2021-08-01
0
心靈沙漠中的再生力|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
疫情急轉,很多的人都因為疫情的關係,公司受到影響。天下雜誌寫了一篇主題《新冠貧民》,而疫情的關係,讓很多從事工作好久好久時間的人,頓時不知道要怎麼辦。很多人焦慮,開始在網路上賣起了東西。人不多,我在內用區用著電腦。 這時候,有人在外喊:「哈囉!請問有人在嗎?」
2021-07-27
3
創意沒有奇蹟,只有累積和軌跡|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
昨天下了一整夜大雨,上午的太陽,逐漸升起之後烈了起來,地上的水痕印也逐漸乾出柏油路平常的顏色,颱風應該是不影響。接近中午,我買完芒果後來開店。「嗨!同學!午安啊!我先進去放東西喔!」 小潔是我小學同學。一個月前久別重逢那天,她根本已經忘記,我們小學一二年級都擔任過班長,早上升旗完還要檢查手帕衛生紙
2021-07-23
5
有始有終不緊繃的哲學|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
太陽大到下午,突然刮起了風,外面的風大,吹得在路上行人的陽傘,也招架不住的吹翻。我看情況不妙,就在臉書上發文說要提早店休。結果,留言區突然冒出了一位Candy Huang說:「店長,等等我去找你避難!」
2021-07-23
2
姍姍來遲的初戀|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
這天中午,太陽曬到連水潑濕道路,不到5分鐘地上的水印瞬間就都蒸發乾了。暑假時期,有很多高中大學生在外逛街,點餐時都是可愛青春的笑聲,還有逗趣的打鬧。 這時,我聽見高跟鞋的鞋跟撞擊大理石地的聲音,一位黑長髮及肩、髮尾微捲、戴著墨鏡、穿著黑色背心、小露香肩的OL來到了櫃臺。
2021-07-19
2
該如何與他恢復關係?|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
外面下著大雨,我將外面地板上的招牌收了進來,我入口的地墊已經濕得不像話。才下午,應該是梅雨季來了。大雨滂沱,總會影響著來往的客人。 這時候我聽到腳步聲,搭配著那些水濺起來的聲音,有位穿著熱褲、短髮俏麗的新鮮人,撐著傘來到我的門口,收了傘,走到我店裡面。「齁!店長,他都不理我了啦?~~」
2021-07-18
2
創客募資,初期的挑戰|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
這天週六,燈光點綴著門外的服飾店,我在店內,一邊接待客人,一邊清洗著店內的器具,大約還有2小時就到晚上十點打烊。 這時候,有一位穿著襯衫,提著商務人士會拿的公事包的男子,帶著一副斯文的眼鏡,走進了店裡。看了看吧檯上的Menu。「老闆,來一杯《夢想的力量》」。
2021-07-18
1
從6到3,回顧領悟,最後找回熱情|圓夢能量場,圓夢不再小劇場
大家好我是阿岳,歡迎來到阿岳的圓夢能量場,讓你圓夢不再小劇場。上週有一位朋友,聽了能量場的解析之後,在那次竟然真的和喜歡的人告白,最後...
2021-07-12
3
創業就是,做好你真正想做的事情|圓夢讀物語,讓夢想不再默默無語
去年身邊剛好有一位朋友,在科技業是個超級厲害的業務,一直對飲料的創業加盟感興趣,在2020年,投資買下了一家一芳水果茶,那時候他看那家一芳的營業額很不錯,店長也已經培養基本客群,看了看財務報表,就決定買下入場,結果,不到半年,就選擇離場了。很多關鍵,都在這本《一人創業》可以獲得解答!
2021-07-12
2
該繼續做公職、還是當Model?|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
我去到冰箱,拿了昨天晚上壓好的金桔汁和檸檬汁,然後再加上充滿圓夢能量的XS能量飲,手拿感覺是常溫,然後我裝了杯冰塊,就走到內用區,把調好的特調放在她桌上。 「這杯特調叫:《過敏Say GoodBye》 」我微笑著說。「你先喝喝看,看溫度能否接受,如果覺得熱,我幫你加冰塊進去。」
2021-07-11
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不甘平凡的圓夢人生-訂閱計劃開跑|圓夢特調所,為你的夢想解鎖
大家好,我是阿岳,認識阿岳讓你圓夢積極又喜悅! 我今年30歲,是個搬家業二代,過去是個飲料界工作狂,因為難以拒絕的家庭責任,放棄了從20歲就懷抱的珍珠奶茶環遊世界的夢想。回到家中當起想都沒想過的搬家師傅! 分享我的圓夢人生,並且分享一套訂閱計劃,幫助你實現你的夢想!
2021-07-07
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要好好追夢,必須懂三種數字|圓夢特調所
實踐夢想,你一定要和這三種數字當朋友! 人生才不會一直將就別人的夢想, 而放棄了自己的夢想!
2021-07-06
3
追求完美的不美麗
最近看到一位朋友,很認真的、很盡責地完成他的任務!使命必達,但我們在合作過程中,看見了他有很多的無奈。 他常常說:「我提了呀!可是……就沒辦法呀!」 我們嘗試給他一些想法做法,但他堅持著自己的做法。常常熬夜!他說他在以前的公司就是這樣了,他們部門三個人扛了1500萬業績,迫使主管跟著他們一起加班。
2021-06-11
3
改變世界做直銷的方式|生活圓夢計畫-心得篇
我原本也和大多數人一樣,討厭直銷、討厭被推銷、被打擾。 我原本也和大多數人一樣,害怕被誘導被騙。 但深入了解,保持海綿心態吸收之後,並且理性的判斷,才明白,平台或資源、本身並沒有好壞之分, 會有好壞之分,是在於人們抱持如何的出發點或眼光,來看待或運用平台或資源。
2020-03-15
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好物分享圓夢計畫|用分享創造理想生活
「日用品圓夢計畫」,是我的生活圓夢計畫的一個分支。這篇文章,將為大家解說,如何透過分享與生活息息相關的日用品,來為自己和家人,解決經濟問題、提升生活品質、擁有生活保障。
2020-03-15
1
MyWay 特調圓夢計畫 |調出屬於你的理想人生
各位朋友好!我是阿岳,是特調圓夢計畫的發起人。這是一個能帶領我們擁有健康、財富、良好人際關係的計畫。我希望這套計畫,能和你一起努力,邁向幸福的理想人生。
2020-03-13
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要過得幸福,最重要的事|生活圓夢計畫-尾章
《生活圓夢計畫》,是我第一次寫的系列小說。改編自我的真實故事。會想要寫這一系列小說,除了希望能記錄我的人生軌跡,更希望能透過我的故事,去呼籲、喚醒更多已經被生命挑戰磨光希望的人們: 「我們不要只在苦日子裡學習知足常樂,更要在開心的日子裡珍惜長樂。」
2020-03-12
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圓夢 - 撕下標籤,擁抱寶藏和保障|生活圓夢計畫-第十一章(完)
2025年11月11號,這一天,是全球有名的單身購物節。而今年的這一天,對我來說意義非凡。我心裡默默地感謝,沒有放棄翻轉自己生命的自己。「脫貧,比脫單更重要!」「人生不要將就,而要講究!」
2020-03-11
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計畫 - 我痛過就好,你好好生活|生活圓夢計畫-第十章
我們每個人都有一份需要好好經營的事業,就是我們的人生;我們每個人也值得好好擁有一份工作,那就是我們的生活。 你有夢想嗎?想挑戰自我實現嗎? 有了生活圓夢計畫的累積當靠山,我們都可以勇敢地追逐自己的夢想和理想生活。
2020-03-11
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行動 - 原來我們比主耶穌還厲害|生活圓夢計畫-第九章
營養品送到家,母親深鎖眉頭的跟我說:「幹嘛亂花錢!」 我說:「我又沒亂花,花在家人的健康身上,怎麼是亂花錢。我愛我的家人。」母親沒說什麼,就是深深感覺到,她似乎又覺得連累了我。而我清楚地明白,她並不是否定我愛的行動,而是抗拒沒有錢所帶來的不安全感。我心想不是辦法,我要讓她知道,上帝是多麽愛她。
2020-01-29
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定位 - 未來的生活,要是什麼樣|生活圓夢計畫-第八章
「你對自己的定位要很清楚,我一開始做,就是想我未來要在這個位子上,不然我就不要做。前期你很難證明自己,會遇到很多挑戰和質疑,你要對自己的定位很清楚。」大老闆霸氣十足的跟我說。
2020-01-28
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走出 - 轉念面對,著手問題根本|生活圓夢計畫-第七章
我決定山不轉路轉、路不轉人轉、他不轉我轉。我不要再被情緒奴役,而是要駕馭情緒。我不是被他人情感勒索,是我自己太容易受影響。
2020-01-28
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病了 - 根本沒有承擔變故的能力|生活圓夢計畫-第六章
這個世界上,再也沒有什麼比「我很想愛你,但我卻選擇遠離你」更痛苦的事情了。我不斷在無數張白紙上寫下我的心情,在每天的日記上,也反覆探索自己的內心:「我好像變得不孝了。」我這麼想。
2020-01-28
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沈澱 - 生生不息,有意義的活著|生活圓夢計畫-第五章
所謂生活,應是能透過有意識自由安排,在選擇、在行動,有意識地在往自己想做的、想完成的事情邁進。有別於毫無意識和目標性的空轉運作,只會無意義的消耗能量,也不長久。生活應該是要能「生生不息,有意義的活著。」
2020-01-27
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突變 - 毫無招架之力的被迫選擇|生活圓夢計畫-第四章
原來,我個人馬斯洛的需求底層一直難以滿足,是因為這個需求不單單是我個人的需求而已,而是還有我母親,還有我原生家庭的責任,如果這份責任沒有安頓好,我是很難振翅高飛,追尋自我實現的。原來,我追夢的枷鎖,是我一直忽略的原生家庭責任。
2020-01-27
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追夢 - 跳級追求自我實現的代價|生活圓夢計畫-第三章
跳級打怪,成長才會快。但要當心揠苗助長。我以為我進入了夢想,就會開心享受自我實現帶來的幸福,才發現根本就不是那樣。過程我失去健康、失去自由、失去人際關係,還要償還負債,我那麼努力成就我畢生的夢想,但最後為什麼會是這樣?
2020-01-27
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轉彎 - 找到屬於自己想要的天空|生活圓夢計畫-第二章
年輕,最大的風險,就是你都不冒險。原來,讀書帶來的成就感,並不是真的有興趣。經過摸索,才知道自己真正有熱情的領域在哪裡。現階段的我,認為餐飲服務是我的職業,而帶給別人開心,是我的志業。我告訴自己:「我想要開一家有正面能量的店,這是我畢生想做的事情。」
2020-01-26
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期許 - 求一個讓母親快樂的未來|生活圓夢計畫-第一章
因為知道媽媽的辛苦,我力求表現,我希望能讓她開心。畢業典禮、模範生表揚、親師座談會,我都會希望母親出席。 因為那些時刻,是我覺得自己最有用的時刻! 因為那些時刻,是還沒有經濟能力的我,促成的一次次母親撫養我長大的表揚大會! 因為那些時刻,老師、同學家長,幾乎會異口同聲的說:「你兒子很優秀!」
2020-01-26
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你想要好好生活嗎?|生活圓夢計畫-序章
「如果你的生活,能盡情安排你心中有感的志業、不太煩惱工作的痛苦、能夠有時間見想見的人,家人和自己都健健康康、有笑容的相處在一起,這樣的生活,你要嗎?」
2020-01-25
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轉行搬家,一張床的啟發|搬家阿岳 Vol.13
最近反思我才深刻明白,不管在哪一行,只要在那產業或那份工作的「本質」是我所想要體驗,長期與這樣的本質相處也不會排斥甚至是享受的,就會有很大的,持續跳轉行業之後有做下去的可能性。 不管是飲料或搬家,都是服務人群、傳遞人情味的一種「形式」,真正會令我有感的,其實是服務他人之後所感受到的「本質」。
2019-11-09
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從作文0分,到生活作家的好|生活岳事 Vol.12
我更加開始思考以前不曾思考的問題、我更加重視每一次與人相處的情緒、我更加重視每一口飯菜的味道、我更加重視生活的景色蘊藏的美意。 「寫作,豐富了我的生活;而我的生活,則成了我豐富文章的泉源。」 這也是為什麼,我現在社群的座右銘是:「用寫作累積有感足跡、讓感動昇華優質生活。」這是一個很棒的正向循環。
2019-10-28
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提高情商,不再情緒裡受傷|《蔡康永的情商課-為你自己活一次》讀後感|阿岳推書 Vol.12
2013年,我很認真、問心無愧、盡責的參與整個創業競賽的過程。結果我沒晉級,組內分數很低。隊友最後喝茫了告訴我:「其實你很容易焦慮、你的情緒管理很差。」 「什麼!?我被情緒影響而不自知嗎?」 我大徹大悟:「不生氣不叫EQ高。懂得控制情緒甚至運用情緒,舒服的展現自己,才是高情商。」
2019-10-25
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不是因為會英文而有競爭力|搬家阿岳 Vol.12
學習英文,早已不是趨勢,而是已經全球化普及的必須。在許多企業,錄取履歷,早已把英文當作是基本。你不會英文,就Out 。 經過這次的顧客服務過程,深深讓我體會到的,會不會英文,其實並非我們獲得更多機會的關鍵。
2019-10-20
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是加持還是枷鎖?吳伯毅的背後心酸|生活岳事 Vol.11
雙十連假,看見20歲的Ubereats外送員,發生車禍不幸身亡,想來都覺得雞皮疙瘩掉滿地。想想之前當吳伯毅,也是失去了不少,還因為原本工作的交叉壓力而迷失自己。 如果再回到過去,我希望在自己還沒有自動化的悲觀濾鏡前,告訴自己:「我愛你!你很棒!你很孝順!要懂得照顧自己,生命自會找到出路的。」
2019-10-14
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職場受的傷,離職不見得癒合|《職場會傷人》讀後感|阿岳推書 Vol.10
我們是人也是動物,在遇到困境時,會下意識地啟動生存機制而逃跑,許多離職信也就寄到了主管的信箱。 職場受了傷、離了職,來趟旅行,回到職場就不再受傷了嗎? 我想,「職場受的傷,真的不是離職就能好」。
2019-10-11
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看見親人隔閡的五斗櫃|搬家阿岳 Vol.11
這次的客人,不是為五斗米折腰,而是因為五斗櫃而吵架。不是跟我們搬家公司吵,而是媽媽和兒子吵。 因為一張五斗櫃,看見了親人間的隔閡。在搬家的經驗當中,會因為居家擺放設計而有衝突的家庭屢見不鮮。 搬家之後,客人們有更幸福的生活嗎? 我想,人際關係上,再沒有什麼比「我很想愛你,但是我只能遠離你」更痛苦了。
2019-10-06
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如何克服緊張,經得起大風浪?|生活岳事 Vol.10
從國小開始,不論是大考小考,只要考前,我總會感到憂慮緊張,如果是籃球比賽的話,興奮的緊張,常常要跑廁所去緩和一下。這個星期一,是我大貨車考照的驗收日。 前一天,我的家人,知道我要考試,紛紛以口頭或訊息告訴我:「平常心就好!」 但是平常心,不是說來就來,說擁有就能在關鍵時刻下擁有的...
2019-10-03
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提升決策力,掌握自己的幸福|阿岳推書 Vol.9
你時常因為生活上大大小小的事情,而猶豫行動嗎? 你時常煩惱著工作上的決策,會不會影響到飯碗嗎? 你遇見了一個對象,在心煩著該不該繼續下一步嗎? 這本書,誠心推薦給優柔寡斷、但不想渾渾噩噩浪費光陰的你!願你我,在閱讀完這本書,並參透其中智慧後,能過著更幸福的人生!
2019-09-30
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捨得捨得,有捨才有得|搬家阿岳 Vol.10
「哇!阿姨,你們家的東西這麼多喔?」 我看見三樓廣場堆的物品,有陳年已久的桌椅、樂器、汽車維修的零件、馬達、烘爐,還有釀著好久,過了10年以上的好酒。 「對啊!很多東西都從他們阿公那時候就留著的,就一直沒有丟掉。」阿姨說。 眼前這位阿姨,帶著眼鏡,是我朋友的母親...
2019-09-24
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青春無悔,高中必修 - 球學|生活岳事 Vol.9
2019年9月15日,我滿懷期待的,回到高中母校,參與一年當中最歡樂享受的盛會之一 - 台中二中校友盃。打完第一場比賽,在二中執教10年多的孟學教練,讓在校學弟拉了觀眾席的不鏽鋼階梯座位到場中央,邀請校友們入座後,邀請了二中籃球的大家長-周書正主任致詞......「大約在45年前,我還在學時...
2019-09-21
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一步步做扎實,自然產生資優|阿岳推書 Vol.8
你正在為壞習慣消耗自己人生而苦惱嗎? 你是否常常要開始培養一個運動習慣,卻不了了之? 你想過平凡不過的自己,有天也能創造不可思議的結果嗎? 這本書,真心推薦給「平凡中創造不凡」的你。 願你我的「不甘平凡」,透過習慣的妥善經營, 都能在未來的某天,產生不可思議的結果唷!
2019-09-17
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靜心學習,三年磨一劍|搬家阿岳 Vol.9
我爸昨天有點喝多,早上起床還感覺有點宿醉,突然問起我這件事,讓我感到有些怪怪。我回他說晚上有在寫文章、寫小說,鍛鍊自己的文字力,還有經營網路社群的經驗。 爸:「這個月工作很多,這幾個月都是。幾年前你哥還沒回來還沒這樣,現在工作變得比較穩定,你現在就外務不要太多,像你哥當初回來也是,『三年磨一劍』」。
2019-09-12
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遇見受傷的過去,接納現在的自己|阿岳推書 Vol.7
第一次踏上美國,到舊金山灣區做市調,也是公司首次參與在美國的加盟展。行前戰戰兢兢的準備,但是在過程中,經驗不足,還是犯了錯挨了罵。後續的表現,每況愈下。這天,結束搬家工作,挨了前輩罵,腦海浮現低谷時的受挫記憶。懷著憂慮,我進到書店,映入眼簾的,是由腦內探險隊,撰寫的《為什麼總是感到很受傷》
2019-09-07
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書到用時,再讀剛剛好|阿岳推書 Vol.6
「以前的人都會說:『書到用時方恨少』,但是我覺得是這樣:『書到用時,再讀剛剛好。』」 講者說完,講堂的笑聲和掌聲延續了好長一段時間。 那是5年前,在學校的志氣論壇上#群聯電子的創辦人#潘健成先生的#經驗分享。是令我我深有同感,富有哲理的一句話。
2019-09-07
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真摯的書信,善的無限可能|阿岳推書 Vol.5
最近一直傾盆大雨,但仍止不住我想探究這本書的渴望。也許是我知道,在我離開夢想之後,那書裡頭,有我所懷念的溫暖。是那種心有戚戚焉,想給這世界的人祝福,希望他們能夠幸福的溫暖。 走進書店,來到小說區,我拿起了#東野圭吾的感人力作- 《#解憂雜貨店》。
2019-09-07
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說故事,為何能有效行銷?|閱書影人 Vol.4
最近雖然開始「不為誰、不畏誰而寫文寫字」,但對於經營品牌或寫一個好的品牌文宣、甚至寫一個好的廣告劇本,仍感到有興趣。 後來自己創業,寫了關於自己故事的文案,常常被大力分享或推薦,於是乎,便對「#有故事」的文案,產生了研究的興趣。
2019-09-07
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大家都很好,這樣就好|阿岳推書 Vol.3
「我以後想成為一個畫家」大衛說。 「成為一個畫家不好,要成為一個藝術家!你會努力對吧?成為我的驕傲吧!」法蘭克 - 大衛的父親說。 (上述對話引述自電影:《天倫之樂 Everybody’s Fine》) 隨著父親節的到來,想與大家分享朋友推薦的一部電影。
2019-09-07
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學會死亡,你就學會活著|阿岳推書 Vol.2
8月初難得放假,我起了個早,騎車前往台中客運站,搭乘國光號往新竹,回到我的母校。幾天前,我訊息發了問了找了我之前的恩師,有沒有空出來聚聚。最後我們難得見面,午飯的過程中,還巧遇了另一位啟發我願景領導的導師。 我腦海中,隱約閃出一本,我曾經看過的書。
2019-09-07
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不為誰、不畏誰而寫文寫字|阿岳推書 Vol.1
一直深度投入工作的我,已經好久沒有,好好感受生活、記錄生活、紀錄想法、紀錄心得。直到我看了這本,也想推薦給大家的好書 -- 《寫作,是最好的自我投資》 在7月初,我決定鼓起勇氣, 嘗試切換自己的人生角色,從茶飲人轉成了搬家人,創了「搬家阿岳」開始寫文寫字。
2019-09-07
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照妖鏡爬十樓,客人差點跪謝|搬家阿岳 Vol.8
「我的東西很多的!上回他們出了四台車,搬了一整天。還有我那個“很大”的照妖鏡,弄了很久才幫我弄上來,白天搬到天黑,已經是10年前了...」 何小姐有些焦慮的說著。 而何小姐笑稱高度有250公分的“照妖鏡”,一直很擔心,新家的社區電梯進不去,公寓在10樓也很難用吊車。不過最後,何小姐相當滿意。
2019-09-07
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傢俱二手賣不掉,我該怎麼辦?|搬家阿岳 Vol.7
「....我瘋了嗎?有人買都自取了,我還幫他搬、幫他寄、還要包裝跟擔心會不會撞壞?」客人賣自己傢俱遇到瓶頸,有點心煩的跟我說。 最近有位客人,從台中市區搬到了林口,因原房東要求東西要全部清掉。但5年前住的時候,買了不少傢俱,新家老家空間有限,於是想說賣掉,賺些錢回本也好。
2019-09-07
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精緻不只是包裝,還要處處用心|搬家阿岳 Vol.6
「你在幹嘛啦!用心一點好不好?剛剛旁邊有人走過去差點撞到。信不信把你丟到別家,就知道什麼是壓力!」剛開始學習搬家,差不多一個月左右的時間。 但很多細節,還是沒去注意到,那天被前輩幹醮的很嚴重,以及還看不懂,順序上該先做哪些事、大家的分工為何、效率還不夠。簡單來說,就是做事還不夠「細緻」
2019-09-07
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廢棄堆挖寶,參與他或她的過去生活|搬家阿岳 Vol.5
「等等回去,我們就去把那些東西清一清,分類一下。」我爸一邊開著車一邊說著。「又要來挖寶了,哈哈!」我哥開心的說著。 搬家的服務項目,從原本的搬遷部分,到一些打包、打掃,搬家公司幾乎也有做。因為要搬新家,為了開啟一個新的生活,大部分客人會有要淘汰的物品,所以像我們公司,也有廢棄物清運的服務..
2019-09-07
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「再便宜一點啦!」砍價,小心出事!|搬家阿岳 Vol.4
「怎麼要那麼貴?不是都裝箱裝好給你們搬,還有那些傢俱而已啊?」這天我們前往新竹估價,威廉和我了解完舊家和新家的搬遷物和環境後,向客人說明價格,而客人給了這樣的回應。經營搬家30年來,遇到的客人百百種....
2019-09-07
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大馬路旁,上演驚人的搬家魔術|搬家阿岳 Vol.3
「我們下個地點,是要去樹孝路搬豐邑的接待中心,應該是不會太難搬啦!」專哥(永吉搬家老闆,也是我的父親)一邊開車,一邊跟我說著。 台中近幾年多了不少新住宅,接待中心的設立或轉移,也增加了搬家的市場值。我們剛結束完一住家的工作,我們家的師傅瑤叔,已經先抵達搬遷。原以為經驗老道、手腳俐落的瑤叔...
2019-09-07
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不要貪!你以為得到了,但其實可能失去更多|搬家阿岳 Vol.2
「就跟你說不要貪!」那天,一樣隨團隊到了客人家裡做搬遷。在搬運床組時,為了能順利過房門,通常都會進行拆解的動作,最後床組會變成一至兩個床底櫃和一根根的木頭(板)。 我從房外進來,想著提高做事效率,一口氣,雙手打開一把抓了好幾根木頭,結果才走出房門,木頭就全掉地,鏗吭作響。
2019-09-07
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「搬家?關我屁事?」你就不要被雷到才來後悔!|搬家阿岳 Vol.1
朋友問我:「你們做這個搬家的很辛苦吧?除了要搬東西,人也不會天天搬家,工作也不會天天有啊?」 這篇文章,想和大家簡單聊聊「搬家」,向各位說明,我所了解的搬家現況。
2019-09-07
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