美玲的初心筆記
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我是美玲😘 希望在這裡分享我的生活日常學習筆記(阿德勒心理學/正念/非暴力溝通)、教養心路歷程、個人興趣的心情札記(瑜珈、運動、料理、植栽)。
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由新到舊
可能幸福學院
2024/04/29
過度與適度
長期與學齡前孩子的家庭一起合作與透過觀察, 許多的議題與情境在我與自己孩子的教養也有類似的經驗與故事, 讓我很有感觸也很感恩自己可成為教養的夥伴, 陪伴家長一起思考與面對適當和適度的方法, 我在其中一個很重要的自我覺察是: #過度 還是 #適度 回想我在孩子出生的學齡前階段,
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可能幸福學院
2024/02/27
每次的練習都可以增加親子之間彼此的連結
在自立與共好的練習當中,身為父母的我們也需要與孩子一起練習! 當孩子的經驗越來越多,能力越來越好 除了原本已經會做的 我們就可以再多一點的放手—《在日常的生活賦予孩子作主的權利》 讓孩子練習擁有「滿足自己需求」的能力!
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自立與共好
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可能親子團
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作主的權利
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可能幸福學院
2024/02/19
賦予生命故事新的篇章
過年期間,我做了一件一直很想也放在心中很長時間,但是一直沒有開始的事,就是「寫書法」。 起心動念來自參加孩子在可能非學校冬學分享會的社團分享,孩子們在分享體驗書法的當下,我覺察自己又開始產生想要寫書法的想法,於是我去文具店買了硯台、墨條、毛筆,在購買文房四寶的當下,湧現了第一個畫面,是跟著我好
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書法
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正念同在
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正心療癒
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